Nasıl boks rütbesi almak için

Kutudaki herhangi bir sıralama, sporcu için zaten bir başarıdır. Sovyetler Birliği'nde bile rütbe ve spor sıralaması sistemi mevcuttu. Şimdiye kadar Rusya ve bazı BDT ülkelerinde varlığını sürdürdü ve varlığını sürdürdü. Avrupa'da, başlıkları belirleme konusunda bir başka sıralama. Örneğin, judo veya karate gibi spor dallarında kemer sınıflandırması vardır; sporcular, sonuçlarına göre ayırt edilirler: Avrupa şampiyonu, Olimpiyatların galibi vb. Rusya'da kategori ve kategoriler farklı spor dallarındaki farklı işaretlere göre atanır. Örneğin, atletizmde, ritmik jimnastikte gösterilen süre boyunca taburcu alınır - müsabakalarda alınan puanlar için. Ve dövüş sanatlarında, zafer yarışmaları için, boks da dahil.

Rusya'daki boks kategorileri ve bunları nasıl elde edersiniz? Bütün bunlar makalemizde daha ayrıntılı olarak.

Kutudaki deşarjların sınıflandırılması

Kutuda, yeni başlayanlardan birinci sınıf bir boksörye geçmenizi sağlayan birkaç kategori vardır. Kutudaki tüm kategorileri sırayla (en düşükten en yüksek seviyeye kadar) düşünün:

• Üçüncü kategori;
• İkinci sıra;
• İlk rakam;
• Spor ustası için aday;
• Spor masterı;
• Uluslararası sınıf sporunun efendisi;
• Onur Spor Yüksek Lisansı.

Kutudaki tüm kategorileri ve kategorileri belirledikten sonra, sahibi olmak için ne yapmanız gerektiğini bize söylemeniz gerekir.

Boks uygulamasında taburculuk nasıl yapılır?

Yetişkin sporcuların derecelerinin sınıflandırılmasının yukarıda sunulduğu unutulmamalıdır. Üçüncü yetişkin kategorisinden önceki genç erkeklerde üç genç vardır.

Gençlik boks randevusu nasıl alınır?

Boks gençliği için taburcu nasıl alınır? Üçüncü dereceden ödül kazanabilmek için, yıl boyunca düzenli olarak boks yapmanız gerekiyor. Ve bu sefer yeni başlayanlar için iki kere kazanmak. Bir nüans var: boksör 13-14 yaşındaysa iki galibiyet yeterli, ancak yaşı büyükse (15-16 yaşında), bu unvanı elde etmek için rakip takımın üç kez üstesinden gelinmesi gerekiyor.

Genç bir adamın ikinci sırası, iki yıl boyunca düzenli olarak boks etme eğitimi alabilir. Ayrıca, bir taburcu olmak için, bir boksör (13-14 yaş) üçüncü kategoride sporcuların üç kez kazanmalıdır. Başlangıç boksörü 15-16 yaşındaysa, 6 kere kazanmanız gerekir.

İlk genç kategori sporcusu, 15 yaşına girerse alabilir ve bir yıl içinde daha düşük rütbeli rakipler için 10 kere kazanabilirdi.

Yetişkin bir boks randevusu almak için?

Boksu yetişkinler sadece üst düzey gençler ve erkekler için atanır. Üçüncü derecemi elde etmek için, aynı seviyedeki sporculara katılmak için yılda 6 kez kazanmanız gerekir. İkinci seviyeyi almak için, zaferi 10 kez kutlamalısınız.

Sporculara ilk sırayı vermek için, sadece zaferler yeterli değil. Sadece resmi yarışmalarda konuşmak için verilir. Bu ağırlıkta birinci dereceden 4 savaşçı olması şartıyla, yarışmalarda 3 kavga tutmak gereklidir.

CCM'nin ve sporun ustası unvanını yalnızca çeşitli resmi tüm Rus yarışmalarında olduğu gibi dünya ve Avrupa şampiyonalarında da elde edebilirsiniz.

Avrupa, Dünya ve Olimpiyat Şampiyonalarında iyi bir sonuç elde edebilen sporcuların uluslararası düzeyde spor dalında master ünvanı verilmektedir. İyi bir sonuç 4-8 yerdir.

Boks dalında en yüksek kategoriyi almak için - onurlandırılmış bir spor ustası - Avrupa, Dünya ve Olimpiyat Oyunları gibi yarışmaları kazanmak gerekiyor.

Boksda en önemli kategori nedir?

Birçok boks profesyonelleri ve antrenörler oybirliğiyle, bu sporun en önemli kategorisinin CCM unvanını tekrarlarlar. Bir sporcuyu profesyonel yapan özellik budur. Bu rütbeyi elde etmek için çok çalışmanız ve çok çalışmanız gerekiyor. Tüm Rusya ve bölgesel yarışmalarda kazanmak ve diğer turnuvalarda yer almak gerekir.

Birçok kişi kendine ayağa kalkabilmek için spor yapmaya başlar. O zaman spor masterı için aday olan bir adam hakkında konuşmak . Her zaman mücadele edebileceği gerçeğine ek olarak, bu sporcu sadece arkadaşlar arasında yetki kazanacaktır. Halen MMR'yi boks dalında tanıtmak çok moda bir şey olsa da, boks için de çok şık. Genellikle böyle bir unvanı olan insanlar çok mütevazidir ve her köşede bunun hakkında bağırmazlar.

GMS almak için acemi boksörler için tavsiyeler

Aşağıda, boksda bu rütbeyi elde edebileceğiniz birkaç kural vardır.

1. Temel kural, her derste çalışmaktır. Sadece iş sayesinde sporda bir şeyler olabilir. Her dersinizde beceri seviyenizi yükseltmeniz gerekiyor. Etki ve dayanıklılığın doğruluğuna özel dikkat gösterilmelidir. Ayrıca darbenin gücü ve keskinliğini de öğretmeyi unutmayın.
2. Kutunun seviyesini hızla arttırmak sadece bir koç yardımı ile mümkündür. Kendinizi eğitmeye çalışmayın, ilerleme sağlamaz. Koç, hataları belirtip bunları düzeltme yöntemleri önerecektir.
3. Herhangi bir sporun temel kuralını hatırlayın - benden daha güçlü olanlar ile başa çıkmanız gerekir. Ancak bu durumda yeteneklerinizi geliştirebilirsiniz. Daha sık olan erkeklerle daha sık karşılaşıyorlar. Buna ek olarak, doğru rejime uymanız gerekir. Sağlıklı beslenme ve zamanında dinlenme, sporcunun başarısının en önemli bileşenlerinden biridir.
4. Eğer sıkı çalışırsanız, er ya da geç koç yarışmalar için arayacaktır. Bir kere il, bölge veya cumhuriyet şampiyonluğuna gelince, maksimuma çıkarmaya ve yarışmada kazanmaya çalışın.
5. CCM'yi almak için Rusya Şampiyonasında kazanabilirsiniz. Ancak boks maçında CCM ile iki dövüş yapılması koşuluyla, genellikle bölgesel şampiyonada veya bir spor kulübünün şampiyonasında, örneğin "Dinamo" da kazanmak yeterlidir.

Spor ustası adayı kategorisi tüm sıralamalardan en popüler olanıdır. Bununla birlikte, herhangi bir kategori edinmek zaten sporcu için bir gurur kaynağı olabilir. Boksda en düşük sıralardan başlayarak, en yüksek dereceye ulaşabilirsiniz. Ve eğer çok şey eğitirseniz ve nitel olarak, çok sayıda oğlan hayalini gerçekleştirebilirsiniz - profesyonel bir boksör olmak için.