Kötü nefes kurtulmak için nasıl birkaç ipucu

Herkes büyük olasılıkla sorun çok hoş nefes değil karşılaştı. Bu neden ve nasıl bu gerçeği kurtulmak edilir? Şu ana söylemek istiyoruz.

nedenleri

Eğer anlamaya yapacaksanız , kötü nefes kurtulmak için nasıl hala bu böyledir nedenini öğrenmek gerekir önce. Bunlar ağız hijyeni sadece yardım etmeyecek iç organların hastalıkları olabilir. Hasta safra ve mide birikimi ile ilgili sorunlar varsa Örneğin, hoş olmayan koku hemen her zaman ondan kurtulmak için tüm çabalara rağmen, bir adam eşlik eder. Bu durumda, yetkili tedaviye ihtiyaç ve sorun çözülecektir. organların çalışması tamam, hijyen önlemleri güçlendirmek için gereklidir.

diş fırçalama

O sabah gelirse, kötü nefes kurtulmak için nasıl etkili bir yolu yoktur. Sadece dişlerinizi fırçalayın gerekir. Ancak, en az iki günde bir kereden fazla yapılmalıdır: Sabah ve akşam. Ve hatta her yiyecek alımından sonra, mümkünse. Ama çok sert minesi ovmak yok, onun durumu üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. ille de diş fırçası değişmesi gerektiğini yılda dört kez, iki kez yılın en fazla hatırlamak zorunda. Sonuçta, hatta insanlarda diş çürümesine neden olabilir! Buna ek olarak diş macunu ve fırçalar da kullanımı için gerekli olan kadar diş ipliği, yerlere ulaşmak sert dişleri temizlemek.

dil temizleme

Dişler henüz ve dil temizlenmesi gerekiyor için kötü nefes kurtulmak için nasıl Sıralama, aynı zamanda ek olarak unutmamak gerekir. Ayrıca plak biriktirir ve bakteriler vardır gelişir. Bunu nasıl yaparsınız? Eğer dil temizlenmesi için kauçuk dişler olan arka tarafında, bir fırça satın alabilir. ayrı olarak da özel kazıyıcı satın alınabilir, bu yerel eczaneden tam satılmaktadır.

durulama

kötü nefes kurtulmak için nasıl daha araştırmıştır. Harika bir yoldur için - her yemekten hemen sonra ağzınızı çalkalayın. Bunun için sıcak su uygun. durulama için belli infüzyonlarına ile ilgili olarak, diş hekimleri de ağzını yıkamak, çünkü onlar onları kötü bakteri ek olarak, tavsiye edilmez kullanırlar. Ve bu olumsuz sonuçları doludur. Ayrıca çeneni kendiniz papatya, nergiz ve diğer otlar bir infüzyon yıkayabilirsiniz.

sakız

Kötü öldür nefes de yardımcı olacaktır sakız. Ancak, aksi bakteriler normalden daha hızlı çoğalmaya başlar, mutlaka şeker olması gerektiğini hatırlamalıyız.

halk ilaçları

Bir kişinin nefes peşinde Eğer bu sorunun kurtulmak için? hoş olmayan kokuları öldürecek olan çeşitli içecekler yardımcı olabilir Mükemmel. Yani, çay içebilirsiniz, ama biraz tarçın ilave edilmesi gerekir. O bakterileri yenmek için mükemmel bir yardımcıdır. Ancak bu durumda nane içki o kokuyu nedeni ile savaşan, fakat sadece maskeleri değil, bir asistan değil. Ayrıca dişlerin ve ağız boşluğunun durumunu etkileyen çam, zarif tanenler bir kaynatma yapabilirsiniz. Eh, aminoasitler ağız mikrop ve temizlenmiş sayesinde hangi siyah turp, bir parça çiğnemeye kokuların.