Kavun emzirme sırasında izin musunuz?

emzirme anne sırasında tüm faydalı ve besin bebeğinize yemekler, transferler sırasında onu aldı. Ama, hatta zararsız ve vitamin açısından zengin meyveler çok dikkatli olmalı ve yanlış kullanıldığında sebze zararlı olabilir. Öyleyse ile yararlı kavun ne olabileceğini bulalım , emzirme genç anneler dikkat edilmelidir.

Bu meyve kendi bileşime dahil vücut bebek tüm elemanları, için gerekli olan yararlı ve lezzetli. Bu inorganik tuzlar, nişasta, organik asitler, lif, sindirilebilir şeker ve bir çok diğerleri sayılabilir. aynı zamanda bileşim içinde dahil edilir folik asit, ile kavun emzirme, bu anneler için çok yararlıdır. C soğuk algınlığına karşı korur Vitamin, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve silikon çocuk ve annenin iç organların işleyişini kuracak. Lif ayrıca dramatik sindirim geliştirmek ve GAZ otomobil çıkışından bebek kırıntılarını rahatlatmak.

Ayrıca kavun ülser ve sindirim sistemi, gastrit enfeksiyonları muzdarip emziren kadınlarda kontrendikedir olduğunu bilmek yararlı olacaktır. Üstelik bu lezzetli ve sağlıklı meyve, diabetes mellitus ile dramatik kan şekeri seviyelerinde değişiklikler, bu nedenle anneler neden kesinlikle yasaktır kavun yiyebilirsiniz.

sağlık sorunları özellikle şimdi, gerekmediğinden, sözlerimizi dikkate alın. Risk grubuna girmeyen annelerin kategorisi, kavun emzirme izin verilir, ancak bunu çok yemek anlamına gelmez. Bebeğin tepkisini izlerken, yavaş yavaş diyet içine girin ve daha da iyi doktorunuzla önceden danışmak. Eğer alerji eğilimli iseniz o durumda, dönemde risk almaya daha iyi değil.

kullanışlı Kavun emzikli anneler bu süt üretim hamilelikte alınan ekstra kilo kurtulmak için yardımcı olur besin ve organizmalar ile bebeğinizi sağlar uyarır çünkü. Sen çocuk sindirim sorunları yoksa, kahvaltıdan hemen sonra küçük bir parça yemeye deneyebilirsiniz, güvenle dozunu artırabilir, ancak yatmadan önce yeme. Diğer ürünlerle karıştırmak için ve aç karnına kavun kapılmak asla çalışın.

Kışın bu harika meyve hazırlamak, sonra soğuk sezon boyunca güvenle tatlı ve kullanışlı tatlı tadını çıkarabilir. Bunu yapmak için, satın alırken dikkatli olun, sadece olgun ve hasarsız meyve seçmek gerekir. En uygun olgun ve sulu meyveler Ağustos ayının yaklaşık sonunda ortaya çıkar. Hemşirelik anne şekerlendirilm, marmelat veya reçel yapmak, yemek tarifleri çeşitli sadece kadınlar tadı tercihlerine bağlı olmalıdır, kavun kurutulabilir. onlar nitrat ve pestisitlerin büyük miktarda içerdiğinden kışın seçenekleri sera terk edilmesi gerektiğini itibaren sağlığınızı ve bebeğinizi riske değmez.