Sağlık, Hastalıklar ve Koşullar
Kalp yetmezliği ayak şişmesi - Ciddi bir belirti
Birçok kişi, özellikle kadınlar, bacakların şişmesi gibi bir sorunla karşı karşıyayız. Bu olgunun nedenleri farklı olabilir. Bunlar nedeniyle gündüzleri sıvı sarhoş büyük miktarda oluştuğu düşünülmektedir. en yaygın nedeni olarak varis, lymphovenous yetmezliği veya derin ven trombozu hizmet edebilir. İkinci sırada böbreği ve karaciğeri dolu. Dahası bu tür eklem problemleri, karın hastalığı, alerjik reaksiyonlar, kanser, akciğer patolojisi, hamilelik gibi faktörler vardır. ayakların şişme kalp yetmezliği ortaya çıkar.
Ne zaman kalp yetmezliği, bacak ödemi ek olarak, ve diğer belirtiler mevcuttur. Sıvı doku nüfuz ve böylece yoğun, basınca duyarlı kalıntıları çukur şişme, periton boşluğu içinde birikir. Karaciğerin bir artış söz konusudur. Buna ek olarak, nefes darlığı, orada taşikardi (hızlı nabız) dudakların mavilik olabilir, deri, herhangi bir fiziksel aktivite, bir yük olur soluk.
Eğer ayak şişmesi kalp yetmezliği dışlanmış ve kendi oluşumu için başka nedenleri tanımlanır, daha sonra bir uzman, uygun tedaviyi atamak gerekir. Ama bu sorunla başa çıkmada yardım etmek genel kurallar vardır.
- Aktif faaliyetleri için ihtiyaç kalanı ile dönüşümlü. iş (otururken veya ayakta) sedanter ise, basit hareketleri yapabilirsiniz - onlar gerekli olan düzen ekstremitelerde kan normal dolaşım olmak için (30 dakikadan fazla tek yönlü oturmak, duruş değil değiştirmek gerekir). Onun ile Sen, oturamaz bacaklar çapraz böylece yüzeysel damarlar basıldığında -.
- Akşam yorgun bacaklar dinlenmeye ihtiyaçları var - onlar kafa en az 15 dakika seviyesinin üstünde olmalıdır. Bu alt ekstremite kan ve sıvı çıkış katkıda iyi bir yoldur.
- Ayak masajı, mümkünse.
- Sen otlar bir kaynatma ile masaj banyo kullanabilirsiniz - bu iyi bir terapötik etki sağlar.
- kullanışlı, rahat, sıkı değil ayakkabı giyiyor. Topuk 5 cm'den fazla olmalıdır.
- ilk aşamada hastalığa yakalamak için bir kan testi için yılda en az bir kez, 40 yıl sonra unutmayın. Aksi takdirde, ve ömrünün sonuna kadar şişmiş ayaklar ciddi hazırlık yapmak zorunda kalacak nedenlerinden aramak zorunda olacaktır.
Similar articles
Trending Now