Sağlık, Hastalıklar ve Koşullar
Kalp krizi Önlenmesi: preparatları ve Dr. danışma
Miyokard enfarktüsü - insan hayatı için ciddi bir tehdit. hayatta kalanların% 30 hastalık komplikasyonlarının ilk etapta ölürken hastaların yaklaşık% 50'si, tıbbi bakım gelmeden önce ölmektedir. yaşa bağlı hastalıklar, hastaların anapara tutarı 50 yaş üzerindeki vardı - Daha önce kalp krizi olduğu düşünüldü. Ama bu rakam değişti bugün miyokardiyal artan 30-35 yıl kurbanlarını yakalar. Hayal kırıklığı istatistikler miyokard infarktüsü bu önleme her yıl daha önemli hale geliyor göstermektedir. Sonuçta, bir kalp krizinden sonra kendi ayakları üzerinde koymak için çok daha kolaydır ciddi tehlike önlemek için nasıl birisine açıklayabilecek.
koroner kalp hastalığı
İskemik kalp hastalığı olan tamamen veya kısmen kırılmış miyokardiyal kan akışı nedeniyle, koroner arter hastalığının bir patolojik bir durumdur. Sağlıklı vücut akan kanın miktarına ve miyokardın metabolik ihtiyaçları arasında bir denge tutar. iskemik kalp hastalığı, bu denge uyulmaz. Kalp kası sonucunda bir kişinin başlar kalp krizi veya anjin da başına gelebilir, oksijen almaz. Kalp krizi - en karmaşık tezahürlerinden biridir koroner kalp hastalığı (KKH). miyokard enfarktüsü Zamanında önleme sorunları önlemek ve sağlık ve performansı korumaya yardımcı olur.
Kalp krizi hakkında daha fazla bilgi
Kalp krizi - Kan temini kesilmesinden sonucu kalp kasının bir bölümünün ölüyor. Kan akışı plak veya arter kan pıhtıları trombüs kapattı edilebilir. süreç çok hızlı gelişen ve geri döndürülemez olduğunu. Bir kişinin kaydetmek ve nekroz etkilenen arazi geri mümkün olsa bile, bu noktada kas dokusu yavaş yavaş yara yerine, mümkün değildir. Gelecekte, yara kalp kasının tam teşekküllü çalışmayı önler.
Çoğu zaman maruz enfarktüs, kalp kası (myokard). Ama ortaya çıkabilir serebral enfarktüs, bağırsak veya böbrek bölümü.
serebral enfarktüs - felç?
Bu şartları eşit tamamen doğru değil. İnme - fonksiyonları, doku zedelenmesi sitelerinin ihlali ile beyindeki dolaşım yetersizliği olduğunu. Bu hastalık aynı zamanda denir felç. Serebral enfarkt - Bu işlemin alt türü, sadece bir, nekroz yanı sıra, kanama, beyin ya da oluşabilir subaraknoid boşluk. İnme fokal serebral veya nörolojik belirtiler. Bir kişinin yardım etmesi gerekiyordu bile, nörolojik bozukluklar meydana hasta kısmen veya tamamen kendi beden ve konuşma üzerinde kontrol kaybedebilir hangi nedeniyle.
Kalp krizi erkeklerde
Erkeklerin kalp krizi yol açan daha fazla risk faktörü olduğu kanıtlanmıştır. insanlığın Güçlü yarısı, daha agresif, genellikle skandal ve stres altında rekabete eğilimi var. Buna ek olarak, erkekler daha çok duman ve bunların çoğu obez, alkol daha yatkın, ama yine de hareketsiz bulunmaktadır. Sağlıklı bir yaşam tarzının İhmali ateroskleroz, anjin ve aritmi tezahürleri yol açar. Bu nedenle, erkeklerde kalp krizi önlenmesi büyük önem taşımaktadır. Bir erkek, sağlık bakmak istemezse o zaman büyük olasılıkla emeklilik yaşından önce hatta ölmek. Özellikle erkeklerde kalp krizi belirtileri çok fazla konuşulmayan bir karakter vardır. Bir ani ölüm vardı sürece, miyokard gelişme göğüs arkasında disforiyi, bulantı, kusma ve donuk ağrıya neden bilinç kaybı olmadan bile devam edebilir.
Kadınlarda Kalp krizi
Genç yaşta kadınlar akut miyokard daha az yatkındır. Bu onların vücuttaki hormonal seviyelerde kaynaklanmaktadır. Öte yandan, kadınlar genellikle yaşamın daha düzenli bir yoldur ve sağlıklarını ciddiye alma.
Ancak, istatistik 50 yıl sonra dramatik değişiyor. Kalp krizi menopoz riski sonra bile erkek figürleri üstesinden, çarpıcı bir şekilde artmaktadır. Hastalığın ölüm istatistikleri önemli ölçüde daha yüksek olması nedeniyle kadınlar için kalp krizi önlenmesi özellikle önemlidir. Erken kalp krizi belirtileri genellikle tıbbi hatalara yol açar yorgunluk veya grip enfeksiyonuna, benzerdir. Akut göğüs rahatsızlık semptomlarının başlamasından önce Birçok hasta hiç hissedilmez. Kadınlarda en sık görülen belirti nefes ve zorluk bile dinlendikten sonra geçemiyor minör fiziksel aktivite, sonra nefes kısa olarak kabul edilir.
önleme tedbirleri. ilaçlar
kalp krizi ve felç gelince hipertansiyon, ateroskleroz, koroner kalp hastalığı ve yüksek tansiyon (kan basıncı) belirtileri ile en meyilli insanlardır, doktorlar dozaj kalp krizi önleme reçete sık sık. İlaçlar, örneğin kan pıhtılarının oluşumunu önlemek. Kırk yıl sonra en yaygın hedef - "Aspirin". Aspirin Bu ilacın çoğu kez sözde eczanelerde, asgari dozda atanır - sadece öğleden sonra bir kez 100mg. "Bir miktar aspirin" (pıhtı içine aglütinasyon) kümelenmesine kan hücrelerinin yeteneğini azaltır. Bu mikro sirkülasyonu ve tromboz riskinin azalması artırır. Ancak, ilaç kanaması, hemofili, ülser olan eğilimidir ana bunlardan kontrendikasyonlar bir numarası vardır.
Aspirin temelinde kalp krizi önleme olarak kullanılan birçok ilacı yarattı. adları "Trombotik ACC" altında satılan ilaçlar, "Trombogard 100", "Aspirin Kardiyo", "Cardiomagnyl".
Önemli bir görev hipertansiyonun arka plan üzerinde kalp krizi ve felç önlenmesi olarak kabul edilir. Bu durumda, ilaçlar damar genişlemesini uyarıcı, kalsiyum kanallarını bloke eder. yüksek tansiyon hastalarında felç ve kalp krizi önlenmesi için hazırlıklar hep ayrı ayrı seçilir. tedavi eden doktorun dozaj. randevular genellikle "Norvasc", "Plendil", "Cardin" ve diğerleri görünür. Buna ek olarak, beta-bloker atanabilir.
Dozaj enfarktüs önlenmesi kolesterolünü düşürücü araç içerir. Bunu yapmak için, statinler, "Lipitor", "Rosuvastatinin", "Vitorino" ve diğer ilaçlar. Tıbbi arasında çok popüler ilaç "Ovenkor" kullanır. O ateroskleroz önlemek, kolesterol düzeyini etkileyen ve kan damarlarında plak boyutunu küçültür edebilirsiniz. Beklenen sonuç aldıktan sonra ilaç minimal dozlarda kalıcı almak zorunda olacağından Statin tedavisi her zaman, özel bir amaca gerektirir.
Birincil önleme tedbirleri. Egzersiz eksikliği - düşman №1
miyokard önlenmesi birincil ve ikincil ayrılmıştır. Birincil tedbirler iskemik kalp hastalığı ve kolesterol kontrolü tedavisini içerir. Bu aynı zamanda basınç normalleştirme içerebilir. her zaman istenen sonuçlar tıbbi ürünlerin sadece kullanımını sağlamak değil. Çoğu zaman ek olarak yaşam tarzlarını gözden geçirmek.
Kalp kasının Beslenme anlamlı düzenli egzersiz etkilenir. Hareketsiz yaşam tarzı, sadece obeziteye yol değil, aynı zamanda kolesterol birikimi katkıda değil kan damarlarında plak. Nordic Walking, koşu ve yüzme, doktorlar kalp krizi önlemenin bir yolu olarak hastalarına tavsiye nedeni budur. Burada düzenli ziyade spor kayıtlarından daha yüklemek önemlidir.
ateroskleroz ve iskemi eğilim ağırlık eğitim ve diğer güç spor yapma gerekli değildir. Ve aynı zamanda herhangi bir fiziksel aktivite ritmik nefes eşlik gerektiği unutulmamalıdır. Egzersiz soluyarak ve zararlı exhaling sırasında Gecikme.
beslenme
birçok Bol bayram, aşırı yeme, yağlı yemekler, ızgara etler, hamur işleri ve tatlılar günlük diyet vardır. Ama bu alanda kalp krizi önlenmesi dengeli bir diyete geçiş üzerinde duruldu. Adam diyet etler (tavuk göğsü, hindi, tavşan) seçerek, proteinin gerekli miktarda almak, ama yağlı yiyeceklerden kaçınmak gerekir. diyet sebze ve meyvelerin bol olmalıdır. Buna ek olarak, dikkat gıdaların vitamin içeriği çekilir. Besin eser element ve vitaminler maksimum miktarda elde etmek için diyet çeşitlendirmek için tavsiye edilir.
kilo kaybı
Bu durumda, biz cazip bir rakam ve vücut yağ azaltılması gerektiğini değil bahsediyoruz. miyokard enfarktüsü, felç ve koroner arter hastalığı ve diğer belirtileri önlenmesi zorunlu ağırlık normalleştirme içerir. Kalp kası üzerindeki iş yükünü arttıran yağ dokusu birçok kan damarlarını sahip olması,. Aşırı kilo kan basıncı stabilitesini etkiler ve diyabet olasılığını artırır. Bütün bunlar bir kişinin daha sağlıklı hale fakat tam tersine, yaşam kalitesinde bir bozulmaya yol açar etmez.
özel fiyat kitle indeksi kilo kontrolü için tavsiye edilir. Bunu hesaplamak için, vücut ağırlığı, insan büyüme karesine bölünmesiyle elde edilir. 30 Yukarıda endeksi aldıktan sonra gerekli ağırlık düzeltmedir.
pernisiyöz alışkanlıkları
kötü alışkanlıkları Başarısızlık miyokard önlenmesi başlıca yöntemlerden biri olarak kabul edilebilir. Sigara içenler nikotin onlar doğrudan kanıtlar var olmadığını iddia kalp krizi tetikler gerçeği ile aynı fikirde değilim. Ancak, sigara kalp krizi riskini artırır kan damarlarının lümen daralması kışkırtır o direkt kanıt yoktur. Bu nedenle, kalp krizi önleme sigarayı bırakmayı içerir.
alkol kompleksi ile. Tabii ki, alkolikler sağlıklı insanları aramak sadece ironik bağlamında mümkündür, ancak alkolün küçük dozlarda kan damarları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Adam öğle veya akşam yemeği sek şarap birkaç yudum, nadiren hasta ateroskleroz için içer. Ama zihniyet genellikle "ziyafete devamının." Gerektirir şarap birkaç yudum üzerinde durmak ve alkol kötüye başlamak zordur. Bunun bir sonucu olarak, bir kişinin bir alkolik olur ve karaciğer sirozu öldü. Bu size gerekli mi?
düzenli anketler
En az yılda bir kez, her kişinin bir koruyucu tıbbi kontrolden geçmek gerekir. Bu gereklilik, bir sadece kalp krizi tehdidi altında önleyici tedbir değil, aynı zamanda diğer birçok patolojik durumlar olduğunu. EKG tıbbi muayene, kolesterol ve kan şekeri seviyelerinin analizi eklemeyi unutmayın.
kendini kontrol etme
Kalp krizi önlenmesi için, stresli koşullarda duygularını kontrol depresyonu önlemek ve rejimi gözlemlemek için öğrenmek önemlidir. dedikleri gibi zaman içinde yeteneği, sorunun "kalbine almayın" bir kişinin kendi sağlığı hakkında düşünmek için kızgınlık ve öfke çok önemli birikir saklamaz, sakinleştirmeye. Aşırı deneyimler kalp kasına kan akışını azaltır kan damarlarının spazm, yol açar. Kalp krizi riskinde Dolayısıyla artış.
ikincil önleme
Kalp krizi İkincil önleme - Yeniden enfarktüs hastaya önlenmesine yönelik bir dizi tedbir. miyokard nekroz sonra kısmi rehabilitasyon başarılı olduğunu ve kişi de hiç olmaz bakış tıbbi açıdan tamamen sağlıklı hissediyor olsa bile. Hastalar en zor kabul etmesi bu düşünce ile olduğunu. İkinci bir kalp krizi olmadı, bir kişinin ürünlerin belirli bir grup almaya yaşamın sonu olmalı. çok zor olabilir hastaları ikna etmek için, bunlar ilaç reçete zamanlamasını kırmak ve sorunun tekrarını kışkırtmak başlar.
miyokard sonra profilaksi Daha önce de belirttiğimiz tüm öğeleri içerir. Ancak, egzersiz şimdi uzmanlar tarafından ileri kontrol edilmesi gereken edilir. Çoğu zaman, fiziksel aktivite 10 dakika boyunca sessiz yavaş bir yürüyüş ile başlar. katılıyor kardiyolog ile birlikte yürütülen diyet diyetisyen optimize etmek. Diyet sadece sınırlar yağ ve kızartılmış gıdalar, aynı zamanda tuz ve sıvı miktarını azaltır.
ikincil korunma için büyük değer hastanın sosyal rehabilitasyon olduğunu. Bu yeniden enfarktüs sürekli kaygı ve korku ortadan kaldırmak için gerekli olan, sakinleştirici atanmasını sağlamak mümkündür. Hastanın sorunlarının sabitleşmek etmez ve akrabaları ve arkadaşlarından sempati kazanmaya deneyin vermedi önemlidir. O aktivitesini geri gayret ve kendilerine servis çalışmalıdır.
Yavaş yavaş, doktor tavsiyesi takip reçete antikoagülan ve statin alan, bir kişinin yaşam olağan ritmine döndürebilir. Ancak, bunun için önleyici muayeneler artık normal bir ek haline gelmelidir.
Yardım Geleneksel Tıp
Geleneksel tıp aspirin veya statin yerini alamaz, ancak önemli ölçüde kalp krizi riskini azaltabilir. Yani, dahil düşük kolesterol, özel bir alkolik infüzyon kullanabilirsiniz:
- kurutuldu kabuğu turp (siyah) yarım fincan;
- Horseradish kurutulmuş yaprak yarım fincan;
- kurutulmuş kırmızı biber bir kapsül;
- ceviz duvarların birkaç avuç dolusu.
Tüm bileşenler alkol ile doldurulmuş ve 2 hafta boyunca karanlıkta ısrar edilmektedir. bileşim, öğütme için kullanılmaktadır.
Yüksek verim beyaz söğüt kabuğu infüzyonudur. Etkisi "aspirin" benzer, ama tamamen bu ilacın alımını yerine geçmez.
düşük kolesterol için otlar ve bal koleksiyonunun bir kaynatma içebilirsiniz. ücreti içerir: papatya, kantaron, Ölmez ve huş tomurcukları. Kaşığı kaynar su 0.5 L toplama demlenmiş. Infused birkaç saat almadan önce gelir.
Sağlıklı kan damarlarını korumak ve kalp herkese rahatlıkla yapabilecek kapasitededir. maddesinde yer alan basit öneriler reinfarktüs gibi sorunları önlemek yardımcı olacaktır. Önleme, tedavi yüzden onları ihmal etmeyin, hasta için çok önemlidir. Kalp krizi - bu cümle olmaz. Sonuç olarak organizma uygun saygı ile zengin ve uzun ömürlü alabilirsiniz.
Similar articles
Trending Now