El ve ayakların eklem ağrıları, ne yapmalı? kol ve bacak eklemlerinde ağrı: Nedenleri ve Tedavisi

Böyle bir durumda ne el ve ayakların eklem sertliği, varsa? Tabii ki, akla gelen ilk şey - onun semt hekime kliniğe gitmek olduğunu ve bu yüzden bir türlü neyin ne sıralamak: reçete testleri ya da bazı uzmana başvurun. Hastanede bir gezi için zaman bulmak zordur nasıl işten zaman var olacaktır Ancak, çoğumuz, biliyorum, o zaman, kuyrukta orada oturmak veya ücretli tıp merkezine bir ziyaret için para belirli bir miktar pişirmek için muhtemeldir.

Genelde, insanlar evde kendi kendine tedavi lehine birçok tartışma vardır. Ve gerçekten yardımcı o kadar çok nadir değildir. Eh, bu makalede size ortak çeşitli ağrı, hem de özel olarak bu tür sorunları çözmek için tasarlanmıştır ilaçların bir listesini yardımcı olacak birkaç popüler tarifler bulacaksınız. Ama önce bizim öykülerine yeni bölümler okumaya ciddiye almaya öneriyoruz.

Doğru tanının önemi

Çapraz pasörü her sorma: "el ve ayak, sert eklemler ne yapacağını" Eğer, insanlar genellikle kendi rahatsız edici bir hastalık sonucu ilk aşaması olabilir ağrı, mümkün olduğu geliştirilmesi durdurabilir veya erken bir aşamada iken de yavaşlamasına fark yoktur eklemlerde harabiyete neden olan süreçleri çok ileri gitmiş değil.

böylece kendinizi tedavi losyonlar, öğütmelere, poultices kullanarak ve By. E., Hasta bir kişinin sağlık hatırı sayılır bir risk koyar. Sonuçta, ev ilaçları hiç bu kadar çok güvenli değildir ve bazı hastalıklarda kontrendike olabilir.

Örneğin, hızlı eklem problemleri çözmek için ısınma daha iyi bir şey yok bir algı var. Ama bu kadar değil! Hastalık akut inflamasyon olan hastalar meydana eklemlerinde şişlik eşlik ediyorsa, sıcaklık bölgesel artışın, sadece durumu şiddetlendirebilir olabilir sorun alanı üzerinde ısı etkisi yoktur. eller ve ayaklar, nedenleri, semptomların sert eklemler için, tedavi rejimleri ilk uzmanları (romatoloji, ortopedi ve üzeri) ile ele alınmalıdır.

Biz burada insanların para ile hata bulmak için değil mi: Onlar ancak doktor doğru tan sahiptir ve eklemlerin yarar ve bu zarar getirebilir ne şekilde tavsiyelerde sonra, çeşitli hastalıklara karşı mücadelede mükemmel bir araç olabilir.

eklem ağrısı çeşitli nedenleri

Neden eklemler ağrısı yoktur ve bu durumlarda yapılması gerekenler, ağrıları neden nedenleri hakkında biliyorsanız, bacaklarda kramplar ve motor fonksiyonları sınırlamak anlamak çok daha kolay olacaktır. İşte en yaygın eklem hastalıklarının bazıları:

1. Romatoid artrit. enflamatuar süreçler bağ dokularda gözlenen olan kronik bir hastalıktır. arterit eşlik eden karakteristik belirtiler:

• Bir veya daha fazla eklem ağrısı bir ila iki hafta boyunca giderek artmaktadır, ya da aniden ortaya çıkabilir. kalanı da ağrı artar, özellikle sabahları ortaya.
• Romatoid artrit eller ve ayaklar (bilek, ayak bileği, dirsek, diz) ve küçük eklem ayak ve el büyük eklemler gibi etkilenebilir. poliartrit - eklem denir monoartrit, birkaç iltihabı.
• Sabah uyandıktan sonraki ilk saatlerde ekstremite ile hastaların hareketlilik kısıtlama - Söz konusu hastalığın belirtilerinin biri.
• Hastalık sorunlu bölgelerde cildin belirgin eklemlerde artış, kızarıklık eşlik ve hassasiyetini artırmak olduğunu.

2. Romatizma. bu kronik hastalıkta giderek eklemler dahil tüm organları (kalp, böbrekler, lenf sistemi, vb. D.) etkiler. süreç yıllarca sürebilir. Mümkün olduğu kadar erken tedaviye başlamak önemlidir. Romatizma başından en karakteristik özelliklerinden biri - bu sadece eklem ağrısı periyodik doğan, bazen ateş ve ödem eşlik.

3. Osteoartrit. Hastalık kıkırdağında distrofik-dejeneratif değişiklikler, sinoviyal doku, kemik patolojik süreçte kademeli tutulumu, ligaman, ile ilişkilidir. Diz, kalça ve dirsek eklemleri en sık artrit. Başlıca belirtileri şunlardır:

• temel özelliği - araç veya etkilenen eklem yük zaman meydana gelen ağrı;
• hareketlilik kademeli kısıtlama. Hastalık zamanında tedavi edilmezse, sürecin sonunda sakatlık yol açacaktır ki, hızla ilerleyebilir.

4. Yaralanmalar, yaralanmalar, fiziksel aşırı yükleme eklemler.

5. Gut - artrit çeşitlerinin biri.

el ve ayakların Sert eklemler: ne yapmalı?

Bize sürekli eklem ağrıları durumunda atılması gereken temel adımları özetlemektedir edelim:

1. Eklem sakin olmasını sağlamak için çalışmalısınız ağrının nedenini belirlemek için.

2. Bazı steroid olmayan anti-inflamatuar ilaç (örneğin, bir ilaç listesi aşağıda makalede yayımlanmıştır) kabul edilmesi.

3. hastanede ağrı nedenlerini tespit etmek isteyin.

4. tedavi rejimleri ve kullanılması gereken ilaçları bir doktor ayrıntılı rehberlik alın, hem de o kullanacağız eğer, insanların tedavisi hakkında danışın.

artrit tedavisi

Artrit - genellikle ellerin eklemlerde şiddetli ağrı olduğunu. Bu durumda ne yapmalı? Hasta tedavi karmaşık bir dizi önlem gerektirir anlamak gerekir. Tüm bunlardan sonra, böyle devam semptomatik ağrı kaldırmak için değil sadece, aynı zamanda inflamatuar sürecini yavaşlatmak, etkilenen doku ve kıkırdak normal kan akışının sağlanması için, ve gerek. D. non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar, hatta antibiyotiklere ek olarak, doktorunuz, reçete edebilir Bunu yapmak için. Size geleneksel tıbbın bir harika tarifi verebilir bu makalede yer almaktadır.

Artrit çok iyi bal ve lahana sıkıştırmak yardımcı olur. yatmadan yapmak gerekli yapma. Taze lahana yaprağı almak ısınmasına, bal ince bir tabaka yayıldı ve tereyağlı tarafı bamteli eklemek gerekir. plastik ambalaj, bandaj ile kaplı üst sıkıştırın ve yünden yapılmış bir sıcak eşarp sarar. Sabah hasta kesinlikle rahatlamış hissedeceksiniz.

beslenmenin rolü

ayak ve elleri ağrıyan Eklemler genellikle kaynaklanmaktadır metabolik bozukluklar vücutta. Gut hastalığı - artrit tipidir modern insanların sık arkadaşı, özellikle güçlü seks eziyet edilir. Muhtemelen tüm terimini duymuş: "eklemlerde tuz yatakları" Bazı yaygın tuz o şeyi okumak, ama değil.

gut eklem ürik asit tevdi, bunun nedeni de et, balık ve yağlı alkol sürekli kullanım olduğu zaman. Sigara ayrıca patolojik sürecin gelişimine katkıda bulunur. el ve ayak parmaklarının ağır şiş ve sert eklemler, sonra belki rahatsızlık gut varlığı ile belirlenir.

Hastalık tedavi için daha önlemek daha kolaydır. Hastalığın önlenmesi için ana öneri - Uygun bir diyet. Hiçbir şey karmaşık: tahıl, meyve, peynir diyet içine fazla sebze, tam tahıl gevrekleri tanıtmak ve tütün ve alkollü buzlu reddetmek için gereklidir.

Osteoartrit. tedavi

Bugün birçok insan onlar el ve ayakların boğaz eklemleri olduklarından şikayet etmektedirler. Ne osteoartritin neden olduğu ağrı olur? Burada da büyük olasılıkla, NSAID olmadan yapamaz: hızla yardımcı acıyı azaltacaktır. Bir doktor ile istişare gereklidir. Bir röntgen yapmak gerekecektir - bu doktor eklem yıkımı derecesini belirlemeye yardımcı olur.

Artrit tedavisinde, anti-inflamatuar ilaçlar yanı sıra, önemli bir rol alma Hodroprotektorler (eklem kıkırdağı geri maddeler) tarafından oynanır. Hazırlıklar "Artra", atanabilir "kondroitin sülfat" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" ve m. S.

İyi doğal alternatif chondroprotector - Bu mağazalarda satın alınabilir zamanki jelatin vardır. Bu ürün günde birkaç kez ılık suda seyreltilmiş ve içecek edilecektir. Ve çoğu yapımı jöle veya jöle hazırlamak için tavsiye kıkırdak hızlı restorasyonu için, aynı zamanda kıkırdak oluşturmak doğal maddelerin büyük miktarda içerir.

farmasötik preparasyonlar

Bizim makalede konunun anıldığında birkaç kez sahip "senin eklemler kol ve bacaklar ağrımaya ne yapmalısınız," yazdığı iyice kaldırmak non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar, kısaca NSAİİ ağrı ve iltihap. eklemlerin tedavisinde bu gruptan çok etkili bir merhem olarak. İşte bu ilaçların küçük bir listesi:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "İndometasin";
• "Bystrumgel";
• "İbuprofen";
• "Finalgel";
• "Diklofenak";
• böylece "Voltaren Jel" ve. D.

şiddetli ağrı olarak bir dış merhem ile sınırlı değildir ve tabletler ya da tozlar gibi yüksek NSAID'ler kabul edilemez:

• "Nimesil";
• "Piroksikam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" ve diğ.

fizyoterapi

dırdırcı dayanılmaz eklem ağrısı doktor hastaya herhangi bir fiziksel tedaviler geçmek gerekli bulabilir edin:

• UHF;
• fonoforez veya elektroforezi;
• UV radyasyon;
• Manyetik tedavisi;
• deri içinden elektriksel stimülasyonu;
• Parafin ve uygulamaları vb. D.

eklemlerin tedavisi popüler tarifler hazırlanan merhem

Biz ayrıca makalenin ana temasını dikkate devam: "Ne ağrıyan eklemlerde ise" Kendi başlarına hazırlanan merhem ile tedavi, doktor tarafından reçete prosedürlere büyük bir ek olabilir. Ne bu araçlar ve bunların nasıl yapmalı?

romatizma için 1. Merhem. hazırlamak için, ekşi krema, yoğunluğu içindeki bir kütle elde etmek üzere gaz yağı olarak elde edilen hardal tuzu karışımını ekleyin birbirine hardal tozu ve sodyum klorür, 200 g ile karıştırmak için gerekli olan 100 g, ihtiyaç olacak ve. tıp ağrılı noktalar gecesi sürülür.

2. Merhem artrit bal ve yumurta sarısı. Yumurta, balmumu (küçük) bar ve 1 çorba kaşığı sarısı al. l. bal. Başlangıçta, su banyosu daha sonra balmumu ve bal akar ufalanır sarısı, ısıtılır. Tüm homojen merhem oluşturmak için karıştırılır. uygulama birkaç kat katlanmış gazlı bez alır için, sıcak kütle üzerine serilir ve bu şekilde ilaç, bir bandaj ile ortak uygulanmış ve iyi sabitlenir.

Ortak artrozun tedavisi için 3. merhem. eşit parçaya ısırgan yaprağı, ardıç meyvesi (yeşil) ve koyun yağı alınır. Meyveler ve yapraklar iyice havanda ezilmiş ve daha sonra yağ ile birleştirdi. Bitmiş merhem, sabah ve akşam eklem içine ovulmalıdır.

aktif karbon ile Tedavi

gut içinde eklemlerin tedavisi için basit ama etkili bir yol yoktur. Bu aktif karbon gerektirecektir. Bu araç itibaren makarna pişirmek için gerekli olacaktır. Kömür tabletlerin birkaç paketleri eklenen bir miktar su içinde toz haline getirilmiştir ve 1 st edildi: Bu, aşağıdaki şekilde yapılır. ezilmiş keten tohumu kaşık. kapsamlı sonra etkilenen eklem gecesi bulaşmış macunu karıştırma ve sonra o sargılı ve sabah olmadan sıcak tamamladı.

Kil tedavi

bacak eklemleri ve eller acırsa Burada, şifa başka bir büyük milli bir yöntem. Nedenleri ve birçok hastalığın tedavisi tartıştığımız ve farklı hastalıklar ve farklı muamele edilmesi gerektiğini bulduk. Ancak neredeyse evrensel bir tarifi vardır - bu, sıkıştırır banyoları da artroz ve artrit ve romatizmal ağrıları için kullanılabilir kilden sarar. Kil mükemmel böylece, ağrıyı azaltır, vücuttan iltihap ve şişme, emme toksinleri azaltır ve. D.

Fiziksel Kültür ve Spor: eklemlere fayda veya zarar

atletik tatbikatlarda çok ilgilenenler için, genellikle eklemleri zarar. Ne olursa ağrıyan dizleri ortaya uzun yorucu koşular sonrasında ve ayak bilekleri, bu sağlık adına, gözükür mü? yaşam tarzlarını gözden geçirmek başlamak için. Herhangi aşımları zararlıdır - bu açıklama spor atfedilebilir.

ayak eklemlerinde sürekli rahatsızlık hissi kurtulmaktır için, bazen kişi yalnızca fiziksel aktivite azaltmak için yeterlidir. sağlığını teşvik etmek iyi koşu ya da (yaşlılar için) yürüyüş, sabah egzersizleri, yoga, yüzme olduğunu. her şeyden önce eklemlerde itibaren ağrımaya olası değildir. Tam tersine, böyle bir egzersiz kendi gücü ve dayanıklılık dolduracaktır.

kapanış konuşması

Biz el ve ayakların boğaz eklemleri olanlar yardımcı olacak bu makalenin içerdiği bilgiler umuyoruz. Hastalıklar ve tedavileri, geleneksel tarifler ve nonsteroid antienflamatuar ilaçların listesi - Bu malzemelerin hepsi özenle tarafımızdan incelenmiştir önceden ve sonra herkesin görmesi için ortaya koydu. sağlık için bu bilgileri kullanın ve eklemler hep normal olacağını olsun!