Düşük vücut ısısı: tehlikeli mi?

Bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir insan vücut sıcaklığı iklim koşullarına bağlı olarak iniş ve olduğunu kabul edilir. Üstelik, düşük sıcaklık uykudan sonra iki saat boyunca günlük olarak insanların çoğunda meydana gelir. insanlar sadece yenilendi ve enerji dolu Uyanamayan yüzden o uyarlamak için zamana ihtiyacı vardır.

Bununla birlikte, alçaltılmış vücut ısısı birçok hastalığın semptomatik göstergesi olabilir. Örneğin, gösterge pnömoni, kanser, kardiyovasküler sistem, böbrek ve karaciğer organ hastalıklarının zaman gelişimini görünür. Ama daha sık sorun Soğuk algınlığının karşılaştığı.

Herkes termometre seviyesinde önemli bir artış ölüm dahil, olumsuz sonuçlara bir dizi gerektirir bilir. Ama herkes düşük sıcaklık en iyi yolu vücudumuzu etkileyen da olmadığını anlar. Örneğin, istatistiklere göre, Japonya çoğu insan vücut sıcaklığında, düşük bir çok kronik hastalığın gelişmesine yol açar.

Kas aktivitesinin, normal aralık içinde ısısını muhafaza etmek için sorumlu olan enerjinin yaklaşık% 80 üretmektedir. Düzenli yüzden sabah egzersizleri neşelendirmek için kişiye yardımcı olur ve sağlıklı anahtarı olarak kabul edilir. Buna ek olarak, egzersiz çok formda kalmasına izin verilir. termometre üzerinde sağlıklı bir kişi göstergesi olarak ideal olarak 36.6 derece 35,6 kadar 37 derece santigrat arasında değişen ve edebilirsiniz.

soğuk en düşük sıcaklık olarak genellikle tüm artış olağan olarak toplanır. Orada hiçbir akut solunum hastalıkları ve bu özellik perili Ama eğer, o zaman bir tiroit hastalığı, vitamin eksikliği, sürekli sinir stres, yorgunluk gösterebilir. Hamile kadınlar sıklıkla böyle bir sorunla karşı karşıyayız.

Kural olarak, soğuk düşük vücut ısısı hastalığı ile kaybolur. Doktorunuz akut solunum hastalığı belirtileri tespit edilmemişse, EKG doğru bir çoğu hastalıklarını teşhis etmek mümkün olduğu temelinde kalp kasının durumunu ve kan analizleri, kontrol atanır. etkilenen organ hekim tespit ettikten sonra sevk dar profil belirler.

Bir kişinin düşük sıcaklık nedenini anladığı zaman durumlar vardır. Örneğin, yorucu çalışma ve düzenli uyku yoksunluğu. Sonra sadece vitamin ve mineraller, iyi bir uyku arzını sağlamak ve tüm stresinden kendilerini korumak için doğal ürünlerle beslenen gereken sırasında bir açlık gün, düzenleyin. hiçbir endişe vardır bu gün, ünlü bir filmden bir cümle kullanabilirsiniz: "Yarın bu konuda düşüneceğim" Rahatlatıcı bir tür Sonuçta problemler kendiliğinden gitmesini ve enerji patlaması görünür.

düşük vücut ısısı bile tatilinden sonra geçmedi ise, sabah her gün içmek için olabilir Eleutherococcus bir tentür ve ginseng. Bir süre sonra, bir gelişmiş sağlık, gelişmiş duygudurum, çalışmak için bir arzu olarak hissediyor. çaresinin duygusal durumunun tam istikrarlı durum için bir ay boyunca içmek için gereklidir ve iki olabilir. iş düzenli stres yönetimine bağlıysa, akılcı çözüm bir uzmana sormak için bir öneri olacaktır. Bu sağlam ve dinlendirici bir uyku teşvik iyi yatıştırıcı, seçme ve sinir sisteminin durumunu geliştirmeye yardımcı olur.

Bu nedenle, her iki durumda da düşük sıcaklık, vücuttaki herhangi bir sorun veya anormalliklere sahip bir belirtisidir. Yani, hemen gereken anket ve nedenini ortadan kaldırmak üzere.