SağlıkKadın sağlığı

Doruk: Tehlikeli nedir ve ilk belirtileri nelerdir?

Hayatımda belirli bir süre ile karşılaştığında 45 yıldır her kadın - menopoz. Bu doğal bir durumdur, tedavi gerekmez. Ancak bazı durumlarda yeniden inşa etmek ve kritik eşiği aşmak için vücudu yardımcı olmak için gereklidir. Tehlikeli daha menopoz kolaylaştırmak ve kendini nasıl biz bu yazıda tarif nasıl.

Menopoz nedir?

Menopoz 12 ay üst üste regl yokluğu denir. Bu durum genellikle üreme hormonları östrojen ve progesteron üretiminin yok olma ile ilgili bir kadının vücudunda yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle oluşur. hastalık, ameliyat veya ayrıca doruk gelebilir ilaçlar kullanmaması nedeniyle. Kaç yaşında menopoza bekleniyordu? Menopoz genellikle 45-55 yaş arasında ortaya çıkar.

semptomlar

Menopoz bir günde görünmüyor - vücut yavaş yavaş hormonların üretimini azaltmak için kendi yapar. Bu nedenle, sağlık değişikliklere dikkatli olmalıdır. Belirtiler - menopoz habercileri - adetin tamamen durdurulması önce birkaç yıl görünebilir. 45 yaşından büyük kadınlar için bu tür belirtiler menopoz yaklaşımını göstermektedir. Şu anda, bu yüzden doğum kontrolü, bir kez kayıp veya adet döngüsü durdu pes etmeyin, hala gebelik olasılığı vardır.

Böyle genç bir kadın habercileri olsaydı, menopoz, erken yaşta tehlikeli belirtiler - bir patolojik durumun gelişmesini önlemek için acil uzmanı tavsiye gerekir.

Menopoz belirtileri aşağıdakileri içerebilir:

  • düzenlilik, süresi ve adet akışı hacimdeki değişiklikler;
  • ruh hali, depresyon, sık;
  • uyku bozuklukları;
  • vajinal kuruluk;
  • basınç farkı;
  • nedensiz kaygı ve huzursuzluk;
  • libido azalması;
  • sıcak basması, terleme.

climacteric oluştuğu durumlarda doğrudan ateşkes aybaşı akışkanları. 12 ayda aylık varsa, doktorlar doruk tespit. Ne kadar tehlikeli bir kadının hayatında bu dönemdir ve semptomları hafifletmek için nasıl, aşağıda öğreneceksiniz.

Erken menopoz

yaşam ve kalitesiz ürünlerin gıda yanlış, pasif bir şekilde hakim Günümüz toplumda, giderek erken menopoza kaydoluyoruz. Bu durum patolojik olarak kabul ve hormonal tedavi edilmesi gerekir. Hastalık 13 ila 40 yaşları arasında gelişebilir. Bu yaş olarak, menopoz aynı semptomları gösterir: adet döngüsünün yetmezliği, aylık deşarj değişiklikler, sinir ve endokrin sistem bozuklukları.

Ne kadar tehlikeli erken menopoz? Zamanında doğru Tedavi edilmezse o infertilite kadar üreme sisteminin çeşitli hastalıklara yol açar.

Pelvik organların ultrason muayenesi yönlendirmek "erken menopoz" jinekolog tanısını doğrulamak ve teslim etmek tavsiye etmek hormonlar üzerinde analiz eder.

yapay menopoz

Konservatif tedaviye uygun değildir üreme organları, en yaygın kanser ya da enflamasyon, çeşitli hastalıkların varlığı, doktorlar gerekli tıbbi manipülasyonlar reçete. Onlar inhibe veya yapay menopoz neden bir kadının vücudunda yumurtalıkları çalışmayı durdurun.

Nasıl menopoz bu tip tehlikeli? Bu doktorlar yapay dediğimiz bir durum olduğundan, o zaman çeşitli komplikasyonlara ve organ bozukluklarına tehlikelidir. kemoterapi ya da radyo radyasyon kanser tedavisi yanı sıra sonra yumurtalıklar ve rahim cerrahi olarak çıkartılması sonrasında yapay menopoz yoktur. Bazı ilaçlar, aynı zamanda, dişi üreme organlarının çalışmasını önleyebilir. reçete tedavinin amacına bağlı olarak aynı anda yapılabilir, hormon replasman tedavisi organların çalışmasını geri yüklemek veya semptomları azaltmaktır. Ancak bazı durumlarda, bu tedavi gerekli değildir ya kontrendikedir.

Menopoz tehlikesi

Ne menopoz yaşı tehlikesidir ve tedavinin gerekli olup olmadığını? nedeniyle vücutta yaşa bağlı değişiklikler ortaya çıkmıştır Menopoz, kadınların sağlığına herhangi bir tehdit yok ve doğal bir durum olarak kabul edilir. Ama çoğu zaman bu süreyi eşlik belirtiler, önemli ölçüde rahatsızlık ve rahatsızlık bir sürü getirmek hayatın ritmini bozabilir. Çoğu zaman kadınlar bu şikayet menopoz semptomlarının cinsel yaşamlarında ateş basmaları, terleme, uykusuzluk, sinir sistemi bozuklukları, anormallikleri: 40 yıl. Buna ek olarak, hormon üretimini azaltan ciddi sağlık sorunları gelişmesine yol açabilir:

  • kardiyovasküler sistem ile ilgili sorunlar;
  • prolapsus veya rahim kayması;
  • osteoporoz ve bir sonuç olarak, sık sık, kemik kırıkları;
  • idrar tutamama;
  • birleşme sırasında vajinal kuruluğun ve ağrı;
  • alışılmadık yerlerde, derin bir sesle saç artış.

Menopozda Sıcak basmaları

Gelgit - vücuda ısı dağılımı, kırmızı yüz ve terleme eşlik. Birkaç dakika 30 saniye arasında sürer. Kadınlar en sık sabah (6 ila 8 saatleri arasında) ve akşam (18 22 pm kadar) ve gece ateş basması gibi şikayetçi. Bu belirti menopoz çağındaki kadın nüfusun sadece% 15 tabi olduğunu belirtmekte fayda vardır. veya sadece hafif bir sıcaklık yaşanıyor kalan% 85 rahatsızlık fark etmedi. Ayrıca aşırı kilo, sigara, hormonal ilaç veya sıcak basması kadınlara karşı daha duyarlı dişi genital organların cerrahi olarak çıkarılması uğramıştır fark edilir.

Nasıl gelgit ile başa çıkmak için?

Menopoz daha tehlikeli gelgit? Çoğu durumda, özel bir tedavi gerektirmez veya bir doktoru görmek için. Böyle bir durum, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, anksiyete ve uykusuzluk neden etkin çalışması için kadının yeteneğini ihlal ederse Ama, bir uzman görmek bir neden yoktur. Nasıl yalnız menopoza hafifletmek için? Aşağıdaki ipuçlarını kullanın:

  • temiz havada düzenli yürüyüşler anlamlı sıcak basmalarının tezahürü azaltacaktır;
  • yağlı, baharatlı gıdalar, alkol ve kahve tüketimini azaltmak;
  • muhtemelen daha az insan çok sayıda kapalı havasız odalarda;
  • giysiler doğal, nefes alabilen kumaşlar tercih edilmektedir;
  • Sabah ve yatmadan önce serin bir duş alın;
  • saunalar ve hamam ziyaret kaçınmaya;
  • Düzenli odası, özellikle yatak odası havalandırmak;
  • Her bir şişe su taşımak;
  • Egzersiz semptomlarının başlamasından ile baş: Etkili yoga, yüzme, aerobik haline;
  • kursu rahatlatıcı bir masaj almak;
  • Böyle Strelnikovoj olarak nefes egzersizleri öğrenmek: Bu tür egzersizler kan akımını normale, organ ve dokulara oksijen sunumunu iyileştirmeye yardımcı, vücut dinlenmek.

Osteoporoz ve menopoz sırasında önleme

45 yaşından büyük kadınların yaygın bir sorun osteoporoz kemikleri geliştirilmesidir. Bu hormon estrojen ile emilir kalsiyum ve kollajen eksikliğinden kaynaklanan kemik dokusunun azalması ile karakterize edilir. Menopoz sırasında, bu hormon yetersiz miktarlarda üretilen başlar gerçeğinin bir sonucu olarak, bu kırık olasılığını artırır. Kemik dokusu yavaş yavaş bu dönemde kazanılır Ek olarak, bu kırıklar, uzun ve karmaşık bir ile muamele edilir. Bu komplikasyonlar vücudu korumak için, dansitometre gitmek için tavsiye edilir. ultrason ile kemik yoğunluğu Bu tanı yöntemi,. olarak ağrısızdır ve 15 dakika kadar sürer.

önleyici bir tedbir olarak, örneğin "kalsiyum glukonat", "Kalsiyum D3 Nycomed", "Calcemin" gibi ek vitamin kompleksleri, alabilir doktor reçetesi göre vücudun bakımı kalsiyum ve vitamin D günlük gereklidir almak gereklidir. 1000-1500 mg ortalama günlük doz. 2 ile alımı oranını bölerek ilacı al. Vücutta kalsiyum emilimi üzerinde doğrudan etkisi vardır vitamin D3, doğal kaynaklar güneş ışınlarının olduğunu unutmayın. Bu nedenle, hiçbir durumda temiz havada yürür günlük yarım saat kadar veremez.

menopoz döneminde Beslenme

Nasıl gücünü kullanarak menopoz başa? Menopoz sırasında, metabolizmayı rahatsız ne kadın cesedi yüzünden küresel hormonal değişimler gerçekleşmiş ve ek vitaminler ve mineraller için bir ihtiyaç vardır. östrojen üretiminin azalmasıyla ilişkili belirtilerin bir dizi önlemek için, diyet gözden geçirmek ve normal kiloyu korumak ve kalp-damar sisteminin sağlığını korumak için tasarlanmış basit önerilere sopa gereklidir:

  1. tuz alımını azaltmak: vücutta fazla sıvı tutan ve ödem, yüksek tansiyon, inme yol açabilir.
  2. lif not edin. Bu, sindirim normalleştirir besinlerin daha iyi asimilasyon teşvik. Tedavi edilmemiş tahıllar, kepek, içerdiği kepekli ekmek, badem.
  3. Bir kadın menopoza giren olması nedeniyle, aylık kan kaybına uğramadığı nedeniyle, demir için büyük bir ihtiyaç vardır. Do Bu eser element içeren ürünler ile kendinden geçmek değil. Eğer bir multivitamin alın, bu maddenin aşırı sağlığına zarar yapabiliyor çünkü onlar, demir serbest olduğundan emin olun.
  4. osteoporozun önlenmesi için kalsiyum açısından zengin olan süt ürünlerinin diyette bulunur.
  5. Seç balık az yağlı çeşitleri ve et.

menopoz döneminde Cinsel hayat

doruğa negatif Başka hangi fenomendir? Cinsel alanda Rahatsızlıkları bu yüzden ne kadar tehlikeli, menopoz olduğunu. Çoğu kadın için cinsel yaşamda sorunlar menopoz. Bu süre yardım eşlik Tatsız belirtiler libido seviyesini azaltmak için.

mahrem hayatında komplikasyonlar menopoz nedir nelerdir? Yorumlar kadın vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı, orgazm ve cinsel istek eksikliği gibi şikayetleri göstermektedir. Buna ek olarak, sorunlar da inkontinans veya vajina prolapsus olarak, sadece bir ortak ile samimiyet zevk için fırsat vermeyin.

Çoğu zaman, bu tür şikayetlerin varlığı kadınlar hormon replasman tedavisi atanır. ovül - özel cihaz sabit vajinal kuruluk mücadele kullanılarak yağ ve pop-up uterus ile. önlenmesi için rahim kaybı 45 yaşın üzerindeki tüm kadınlar için tavsiye edilir düzenli Kegel egzersizleri yapın.

Menopozda Hormon replasman tedavisi

Nasıl menopoz kurtulmak için? Bir kadın müdahale dile semptomlar tam bir hayat anda, bir doktor, bir sentetik östrojen ilaçları yazmak için, yani hormon replasman terapi düzenleyebilir. Bu tedavi hormonu eksikliği, çeşitli belirtiler ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır ve fırsatçı hastalıkların önlenmesi olabilir. Uzun süre gerekli replasman tedavisi ilaçları uygulayın - up 5 yıla. Aşağıdaki ilaçlar atama:

  1. Tabletler "klimonorma" "Premarin", "Femoston".
  2. "Mirena" RİA.
  3. Vajinal fitiller veya krem "Ovestin".
  4. Enjeksiyonlar "Ginodian Depo."
  5. Hormon yamalar "Estraderm", "Menorest".
  6. Hormonal kontraseptifler.

Kontrendikasyonlar ve yan reaksiyonlar tedavisi

Kadınlar için hormon replasman tedavisi reçete etmeyin:

  • Özellikle meme ve endometrium kanser yaşadı;
  • endometriozis muzdarip;
  • kardiyovasküler sistemin bir hastalığa sahip;
  • karaciğer hastalıkları;
  • miyom varlığında.

Hormon replasman tedavisinin yan etkileri bir neden olabilir:

  • şişme;
  • kilo alma;
  • lekelenme;
  • Meme şişlik.

Bu nedenle, tedavi sadece anket ve bir dizi analiz sonra bir uzmana atayabilirsiniz.

Menopoz için bitkisel ilaç

Nasıl kullanıyoruz Geleneksel tıp menopoz başa? menopoza eşlik eden semptomların giderilmesinde yaygın bitkisel ilaç reçeteleri kullanılır. İşte birkaç etkili yolu vardır:

  1. kekik alkolat yardımcı olun. Bu amaçla, 10 gr bitki alkolde hafta ısrar ediyorlar. günde iki kez 40 damla alın.
  2. Bir demlik biberiye yapraklarının kaynatın 20g. Günde öğün 1 saatten önce yarım çay kaşığı içilir.
  3. Etkili gerginlik, bal ile pancar suyu tahriş rahatlatır. 2 yemek kaşığı günde birkaç kez iç.

Ne zaman menopozun ilk belirtileri güvenliği ve ağrılı semptomların uzaklaştırılması için ilaçlar ve halk ilaçları kullanmak ve normal sağlığını korumak için ihtiyacı konusunda doktorunuza danışın.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.