Biradan şişman mısın Açıkçası konuş

Erkeğin sarhoş edici bir içkinin her hayranı er ya da geç şu soruyu sorar: "Biranın üzerinde şişman mısın?" Her gün birkaç şişe içecek olanların katı bir karnı olsun. Bilim adamları uzun süredir biranın kalorili içeriğinin en popüler yemeklerden daha düşük olduğunu kanıtlamıştır. Köpüklü içki uzmanları tarafından çağrılmış olan bira neden peki?

Bir şişe birada ne var?

Tüm şüpheleri ortadan kaldırmak ve artık biradan yağ alıp almadığınızı düşünmemek için, tencerede veya şişede neyin gerçekten olduğunu bulmanız gerekir. Sözde canlı biranın, atlamada haşlanmış ve alkol ile seyreltilmemiş olarak, süpermarketlerde bulunmasının zor olduğu bir anda belirtilmelidir. Canlıya, pastörize edilmemiş bir ürün, filtrelenmemiş, bira mayasında yapılmış ürün adı verilir . Doğal olarak, endüstriyel üretim, bira için tüm bu nitelikleri ima etmez, çünkü böyle bir içeceğin raf ömrü onlarca azalır.

En büyük bira üreticileri, düşük kalorili içerik, mineral ve vitaminlerin varlığı iddia ediyor. Ancak koruyucuların, katkı maddelerinin ve etil alkolün varlığını ilan etmeyin. Buna ek olarak, birçok kişi, her bir içeceğin şişesinin iştahı arttırdığını fark etti. Bir buçuk litre içerseniz, günlük kilokalori oranının yarısı kadarını kendiniz sağlayabilirsiniz. Bu nedenle, biradan yağ alıp almadığınızla ilgili tüm şüpheler haklıdır. Aşırı kalori vücut tarafından harcanmaz, ancak karın ve kalçalara yatırılır. Bu içeceğin hormonal doğasından bahsetmiyorum bile.

Bira arkadaşları

Fıstık, cips, salata kebabı, kraker ve eşyalar, eşyalar, eşyalar. Bir şişe içtiğinde ve büyük bir pizza yediğinde biradan şişman mısın? Aslında yalnızca bir şişe içtiğimiz için vücuda zararlı proteinler ve yağlar doyurmaz. Ancak tüm atıştırmalık ürünleri son derece kaloriktir.

Dolayısıyla sonuç: ekstra kilo kaçınılamaz. Alkolsüz bir analog kullansanız bile. Sorunuz: "Alkolsüz biradan yetişiyorlar mı?" Ve bilim adamları ve doktorların cevabını alınız: "Hayır, çerez yoksa". Aslında, alkollü içecek çok daha fazla kalorili değildir (45 kalori vs 31), ancak her durumda bir şeyler yemeniz gerekir.

Kadın hormonları dinlenmiyor

Birkaç yıl önce, kadın hormonunun - östrojen - şerbetçiotu üzerinde bira içilmesi yoluyla elde edilebileceği bilinmektedir. Fito estrojenler atlama konilerinde bulunur. Ve hop her çeşit alkollü biranın temelini oluşturur . Östrojen figürü daha kadınsı yapıyor ve şekilleri gür. Kadınların bir biradan yağ alıp almadığına bakıldığında, doktorlar olumlu bir cevap verir. Gerçek şu ki, sağlıklı bir bayan vücudunun kendi hormonları yeterlidir. Ve dışarıdan alınan hormonlar vücuttaki değişimleri daha da etkiler. Erkeklerde fito östrojenler aynı zamanda karında, yanlarda ve sırtta yağ birikimine neden olmazlar.

Küçük dozlarda biranın kilo almasına yol açmayan ve hatta bedeni iyileştiren bir versiyon var. Herhangi bir biranın öncelikle alkol olduğunu bir şekilde unutan Amerikalı bilim adamlarının araştırmalarıyla çelişmek zordur. Bu nedenle, kendiniz bira kullanımını inkar edemezsiniz, ancak sağlığınızı korumak, rakımınızı orta dozda içmek istiyorsanız!