Bir boşlukla uzun atlamada Olağanüstü rekor: kimse daha iyi performans başardı rakamlar

Uzun atlama - bu antik Yunan günlerinde Olimpiyat programına dahil edilir kuvvet antrenmanı, bu. Onun üretken performans sporcular için itmek ve en etkili kaldırma up için gerekli hız kazanmak için çaba gerekir.

gelişim tarihçesi

Atletizm (koşarken maraton, çekiç atmada, cirit atmada ve tatbikatların diğer çeşitlerle uzun atlama) genel olarak sporun gelişmesinde etkili uyarıcı haline gelmiştir.

bir boşlukla uzun atlamada birinci rekor bunun elinde dambıl ile egzersiz yapmak karar verildi Eski Yunan'da, içinde kuruldu. Ağırlık ek ağırlık maddeler, genel olarak 2 ila oluşturan 10 pound. Bu durumda atlama sonucu insanların halter sallayarak ne kadar etkili bağlıydı. atlet itmek ve vücudu uçan bacaklar ve kollar önlerinde zaman ki ağırlıkları yapmak zorunda kaldı. böylece büyük ölçüde uçuş artan mesafe, dambıl iniş kurtulmuş önce aktif el hareketi.

Yunan sporcular egzersiz stilleri honlanmış Çoğu zaman, bir boşluk ile uzun atlamada kaydetmek için gerekli değildi. Bu nedenle, zaman kurulmuş güç göstergelerine ilişkin özel veriler, başka bir yerde bulamazsınız.

mevcut faz

atletizm gelişim Modern seviyesi on dokuzuncu yüzyılda başladı. Şu anda, sporcuların aktif atlar çeşitli yürütülmektedir. Çoğu zaman, havada önünde kaldırdı dizleri ile uçuş vardı kötü bacaklar ve koşu hareketleri geri eğildi. "Makas" türüne bir sıçrama gerçekleştirerek modern yolu 1898 yılında Mayer Prinsteynom tarafından icat uzun prototip vardır.

boşlukla uzun atlamada Tutanak

Birkaç egzersizleri büyük bir spor adama doğal hareketlerle karşılaştırılabilir. Ama böyle bir gruba aittir atlayarak, bu yüzden antik Yunan varlığının döneminde uluslararası yarışmalarda bir parçası olur.

1860 yılında bir ayakta atlama Oxford Üniversitesinde öğrenci yarışma programına dahil olduğunda, kazanan Mayk Pauell, 5.28 m skor oldu. Ama bu onun meteor kariyerinin sadece başlangıçtı.

30 Ağustos 1991 Mayk Pauell şimdiye kadar hiç kimse yenemez o boşluk ile uzun atlamada olağanüstü bir rekor kırdı. O 8.95 m uzaklıkta atlamak başardı.

İlk Japonya temsilcisi Kinue Hitomi çabalarıyla 1928 sayesinde kadınların rekor kaydedildi, ama bir kez başka sporcular tarafından dövüldü ve şimdi rekor 7.52 metredir fazla oldu.