Bel Erken gebelikte ağrıyan. ne yapmalı: alt karın ve alt sırt çeker?

Gelecek anne yakından refahını ve sağlığını izlemek için hamilelik dönemi boyunca ihtiyaç duyar. Bir kadının vücudu sahip ön besleme fetal hastalık göstergesi olabilir bazı sinyaller. varken Yani, uyanık olmak gebeliğin 1 aylık dönem. Kaç hafta sürer? Birinci trimester 12. haftada sona erer.

Belki de hiçbir anne gelecek bebek için bekleyen tüm 9 ay rahatsızlık yaşamaya olmadığını övünen yoktur. Oldukça sık, erken geri alt bir boğaz hamilelik aşamasına. Ancak, bu anlaşılabilir: Bir kadının vücudu önemli bir değişime uğrar içinde. Kural olarak, pelvik organların bu yer değiştirme gibi, kas lifleri ve bağlar germek. Sonuç - karın bölgesinde ağrı çekerek, ancak, çocuğa ya da kadınlar için herhangi bir tehlike teşkil etmez. Oldukça normal kabul edilir.

Gebelik bir semptomu olarak ağrı

Bir cevapsız dönemi var? Bu işaret yakında daha çok eğer daha bir anne olmak ve edeceğini sık sık söylüyor ve test olumlu bir sonuç gösterdi. Bununla birlikte, birçok kadın gebelik oluşumunu şüphelenmeye başlamadan önce geciktirir. Bu da bedeninden öğrendik.

Eğer dikkat etmelidir ilk belirtileri - Alt karın çekerek ve alt sırt durumdur. Neredeyse tüm kadınların karşılaştığı bu tür ağrılı duyumlar bulunmaktadır. Sadece birisi o çok önem vermez ve birisi bazı rahatsızlık, hatta rahatsızlık. gelecekteki bir gebelik anne adetin başlangıcından önce karın ağrısı rahatsız edilmek ise, basitçe onlara dikkat olamaz.

dölleme

Neden öyle alt karnı çeker ve alt sırt hamileliğin erken dönemlerinde, içinde hatta yakında hayatında ne olacağını bilmeyen bir kadın çok önemli bir olaydır? Bunu anlamak için, en döllenme işlemi ile mücadele edelim. Yani, bir yumurta sonuçlanan sperm ile yumurta katıldı. İlk başta, bu fallop tüpleri yukarı taşımak ve rahim mukozasında implant edilmek üzere başlar ulaşacaktır. Bu süreç, önümüzdeki (varsayımsal) Adet öncesi gerçekleşir. Bir kadın karın bölgesinde ağrı görülebilir cenin yumurta tanıtımı sırasında oldu. Onlar adetin habercisi karıştırılmamalıdır olabilir. Ama aslında, bu bebek bir yeni ev düzenledi anlamına gelebilir.

nedenleri

kuvvetle hamileliğin erken bir aşamada bel acıyor bile, her durumda, panik yapmayın. Bu hisler vücutta meydana gelen değişikliklerden kaynaklanan. Sadece sebebini bulabilir ve korku durdurmak gerekir.

Sırt ağrısı aşağıdaki durumlarda kaynaklanabilir:

• Soğuk algınlığı. Geri satıyorsanız, daha sık bu yerde bir dırdır ağrı gerektirecektir.
• Hamilelik sırasında bir kadının vücudu ligamentler, kas ve eklemlerin bir rahatlama neden hormonların miktarını artırır.
• Bir sedanter yaşam tarzı bel bölgesinde ağrı artar.
• sırtında ilave bir yük verir Her ay hamile kadın kazançlar ağırlık,.
• Daha önce sırt, boyun ya da omurga ile ilgili sorunlar vardı varsa, bunlar sadece bu dönemde kötüye gidecektir. Yani, örneğin, ayak bileği gergin veya geçmişten başka yaralanmalar kendisi acıyı hissetti yapacaktır.
• İkinci bir bebek bekliyorlar ve ilk doğum oldukça zordu, o da bir dırdırcı ağrıları neden olabilir.

Biz ana faktörler listeledik ve gebeliğin erken bir aşamada bel acıyor neden şimdi biliyorsun. Ancak, rahatsızlık 38-39-inci haftaya artan her 9 ayda oluşabilir. En önemlisi - paniklemeyin. Bu ağrılar Bebeğiniz büyüdü, çünkü alt sırt bir atış yol açan birçok organ üzerinde ağırlık ve basınç kazandı doğaldır.

mücadele yöntemleri

bel erken hamilelikte ağrı ve neden soğuk algınlığı yatıyor, sonra kesinlikle enfeksiyon sitesinde çalışmak gerekir. Bu kendi kendine ilaç gerekli değildir! Terapi uzman bir hekim tarafından uygulanmalıdır. Büyük olasılıkla, diyet sopa ve ilaç ilaçlar almak zorunda. fizyolojik bir doğa ağrı gelince, kendi kolaylaştırmak mümkündür. ifadesini hatırlayın: "hareketi - hayat bu"? Yani, gebelik sırasında önemlidir. Gelecek anne düzenli egzersiz yapmak ve temiz hava mümkün olduğunca yürümek gerekir. yüzme daha güvenli kabul edilse ek olarak, yoga bölümünü ziyaret yararlıdır. Hamilelik sırasında kadın egzersiz (ama ağır değil) gerçekleştirmek için çöp ve çok daha kolay olacaktır sonra doğurmak olmadıysa.

Bu özel dikkat duruş hak unutmayın. En kısa sürede bir fırsat olduğu gibi sert bir yüzeye uzanın. Hatırı sayılır önem verilmiş ve yatak olan o uyudu edilir. O bir bellek köpük minder olduğunu çok arzu edilir. Bundan başka, doğru omurga üzerindeki yükü dağıtır, sen aşırı stres kaldırmanızı sağlar. Sağlıklı uyku - istikrarlı sinir sistemine anahtar ve gelecek anneler refahı.

Bir kadın erken gebelik, geri çeker ve bu Siyatik ya da miyozit, bu durumdan sonra en iyi yolu nedeni ise - aşırı egzersiz kendinizi yedek. Temelde, eczanelerde satılan tüm merhem, doğmamış bebek üzerinde zararlı etkileri olabilir. Buna ek olarak, zaman masaj terk etmek zorunda kalacak. Böyle bir durumda Geleneksel tıp bal kompres kullanımını sağlar. Sıcak bal, alt sırt bir üstten sarılmış uygulanmış ve polietilen yün atkı bindirilmiştir.

Alternatif tıp

Eğer güçlü ilaç almaktan reddederseniz, aşağıdaki yöntemlerden acıyı hafifletmek için deneyebilirsiniz:

• Aromatik;
• akupunktur;
• homeopati;
• kılavuzu tedavisi;
• refleksoloji.

Bir kadının gebelik planlayan ve bu olay için önceden hazırlanmaya ise: bu kasları güçlendirir, sağlıklı yemek yemek, buna sırt ağrısı ile aynı sorunla karşı karşıya gelecek olası değildir. Ama bu tatsız fenomenin yakaladı bile, sadece bir doktorun net tavsiye izleyin. Bunlar ağrı ile başa çıkmak için yardımcı olur. Sağlık - Hamileliğin 9 ay iyi bir ruh hali garantisi.

alt sırt güçlendirmek

Ne olursa olsun şu anda sahip gebelik ne hafta, kalsiyum içeriği dolu faydalı gıdalar olabilir sırt ağrısı rahatlatmak. Her şeyden önce, diyet süt, balık, fındık ve otlar oluşmalıdır. Her şey başarısız olsa gebelik önce yukarıdaki ürünlerin kullanımını başlaması tavsiye edilir. o süt günlük içki kaç bardak olun, lor ve peynir vazgeçmek tavsiye edilmez. sebze, özellikle pancar ve fasulye yararları hakkında unutmayın.

Gebelik 6 hafta: mide ağrısı

Gevşek ağrı ama sadece onlar kısa süreli olur ve gelecekteki anneler rahatsızlık yoksa, norm olarak kabul edilebilir. Ayrıca, çoğu durumda, kramp pelvik ligament germe kanıt sağladı.

Sürekli ağrıyan varsa, bel ve karın çekerek, Eğer acil tıbbi yardım isteyin gerekir. Genellikle bu hisler belirtisi olabilen , düşük tehdidi tedavi geciktirmek için daha iyi değil bu yüzden.

Ağrının nedenleri

Oldukça sık, kadınlar 6 haftalık hamile olan şikayetleri, mide ağrısı ile doktora gidin. en bu neden olabilir görelim:

• mide-bağırsak problemleri (kabızlık, paraziti ve dysbacteriosis);
• Genitoüriner sistem bozulması;
• apandisit iltihabı ya da akut pankreatit;
• Hamilelik ya da erken erken doğum fesih tehdidi;
• plasenta.

Ne zaman bir doktoru görmek için acil bir ihtiyaç var mı?

Derhal hastaneye eğer için acele etmeyin:

• karın ağrılarına sürükleyerek kalıcı değildir ve neredeyse anında yatmak ve dinlenmek için eğer dur;
• Ağrı gastrointestinal sistem ve kanlı deşarjların bozuklukları semptomları ile birlikte değildir;
• kan basıncında herhangi bir keskin bir azalma, artan kalp atış hızı, ve kusma dürtü;
• Keskin ve kramp duyumları olmadan aptal ve dırdırcı ağrısı.

Yukarıda belirtilen anlamda gelecekteki bebeğin sağlığını tehlikeye atmaz, ama doktor tavsiyesi kez daha zarar veremezler. En azından böylece sessiz olacak.