Argan yağı: zarar ve fayda, uygulama ipuçları

En sağlıklı gıdalar biri olan doğal yağlar. Onlar sadece besleyici değil, aynı zamanda vücut tarafından ihtiyaç duyulan iz mineraller içerir. Doğada, petrol yapıldığı birçok bitki vardır. Fakat çoğu insan sadece ayçiçeği ve zeytin biliyorum. Bunlar en yaygın ve ucuz. Daha pahalı ve değerli - Fakat diğer vardır. Bunlardan biri olan argan yağı. Çok nadir olduğu için Zarar ve kullanımı yararları çok iyi bilinmemektedir. Ama bu yağı kullandım olanlar, bunun lezzetli olduğunu biliyorum. Özellikle sağlık sorunları varsa veya gençlik ve güzellik tutmak isteyen insanlara bu ürüne dikkat.

hazırlanan argan yağı olarak

Neden bu ürünü çok nadir olduğu? Fas topraklarında - bu dünyada sadece tek bir yerde yetişir argan ağacının meyvesinden elde edilir gerçeği. Meyve toplanmış ve bunları manuel olarak işlemek yer orası. yağın bir litre elde edilmesi için, 7-8 ağaçları hasat için gereklidir.

Ve bir yarı çöl bölgesinde, her yıl meyve. Bu yüzden bu tür pahalı ve nadir argan yağıdır. fiyatı yarım 50 ml için bin ruble ulaşır. Argan meyveler iri zeytin benzerler, ama içinde üç tohum vardır. Bunlardan bir yağ elde edildi. Bu esas olarak kadın işi olduğunu ve elle bunu. Meyve kemik çıkarılmış toplanır, kurutulur ve soğuk presleme ile bir yağ elde etmek için kullanılır. yiyecek kullanılmak üzere yapılırsa, tohumlar ilk kavrulur. Bu durumda, bir daha belirgin tat ve lezzet alır.

Bu ürünün bileşimi

Neden bu kadar argan yağı takdir? Zarar ve faydaları beraberinde insan vücudu için gerekli eser elementlerin çok sayıda ilişkili:

- yağ içinde yaklaşık% 80, örneğin, oleik ve linoleik için çoklu doymamış yağ asitleri, omega 3 ve 6, kalan;

- steroller gibi böyle nadir maddeler, başka herhangi bir üründe yer alan ve faydaları onlar büyük getirmek değildir;

- zeytinyağında daha fazla vitamin E, bir yeri vardır;

- Aynı zamanda, vitamin A ve F içeren

Doğal bir ürün nasıl seçilir

Otantik Fas argan yağı çok pahalıdır. Ama pazar genellikle sahte bulabilirsiniz. Nasıl ürün doğal olduğunu belirliyorsunuz?

- Yağ fındık ve baharat belirgin bir aromaya sahip olmalıdır;

- bu kabak çekirdeği benzer, ancak daha fazla akut tat;

- sarı ve kozmetik amaçlar için koyu renk ile gıda için doğal argan yağı - parlak;

- güvenilen üreticilerin petrol satın almak daha iyidir. 50 ml 1200, ama kalite garanti edilmektedir - gibi durumlarda doğal kozmetik argan yağı oldukça pahalıdır.

Faydalı özellikleri

Bu ürün, aşağıdaki faydalı özelliklere sahiptir:

- kolesterol normale;

- bağışıklık artırır;

- gastrointestinal sistemi normalleştirir ve karaciğeri korumak;

- bu ağırlığının azaltılmasında yardımcı olur;

- toksinlerin vücut temizler;

- serbest radikalleri nötralize ve böylece canlandırıcı etkiye sahiptir;

- anti-enflamatuar ve yara iyileştirici özelliklere;

- beyin aktivitesini arttırır;

- Kan şekeri düzeylerini düşürür;

- bu, glokom ve katarakt gibi oftalmik hastalıkların önlenmesine yardımcı olur;

- Kadın ve erkeklerde üreme fonksiyonu geliştirir;

- hormon dengesini normalleştirir;

- rahatlatır, stres ve anksiyete rahatlatır.

cilt ve saç üzerinde yağ Etkisi

Şimdi sıra gençlik ve güzellik korumak için kozmetik alanında kullanılan en iyi üründür. Kapsamlı cilt bakımı ve saç bakımı argan yağı sağlayabilir. birçok kozmetik ürünlerde bulunur bulunmaz Özellikleri ve bu amaçla uygulama birçok bilinmektedir. Bu nasıl yağ eylemleri can?

- bu besler ve nemlendirir;

- bu hasarlı hücreleri tamir yeteneği vardır;

- kırışıklıkların derinliğini azaltır ve onları daha az fark edilebilir hale;

- yaşlanma sürecini yavaşlatır;

- deri ve yağ nem dengesini geri;

- akne tedavisi;

- Tırnak plakasını güçlendirir;

- bu mantar hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur;

- saç dökülmesi ve kırılgan saçları önler;

- döşeme işlemini basitleştirir;

- perma ve renklendirme uygulandıktan sonra saç ve saç derisini geri yükler.

kozmetik yağ kullanımı

Çoğu kişi nedeniyle giderek, bu kremler, şampuanlar ve cilt bakımı için başka araçlar eklenir gerçeğine bu konuyu biliyor. Bu yağ kozmetik ile daha kullanışlı hale gelir. Ama cilde uygulanarak veya ev yapımı kremler ve maskeler ilave ederek ayrı olarak kullanmak mümkündür. Nasıl gençlik ve güzellik korunması için argan yağı kullanılır?

- saf formunda bir gece kremi ya da tıraş yerine bırakılır;

- Bir banyo için veya favori duş jeli ekleyebilir;

- Bu yağ, kozmetik masaj anti kırışıklık için idealdir;

- bu da göz kapağı deriye uygulama için uygundur;

- gres ve yağ ayaklarınız çorap koyarsanız cilt ayaklarını yumuşatmak ve çatlak topuklar tedavi mümkündür;

- etkin ve makyaj için bir temel olarak;

- Yağ ultraviyole ışınlarından cildi korur, bu nedenle bunun yerine güneş koruyucu kullanılabilir.

Başka nasıl argan yağı uygulayın

Zarar ve bu ürünün faydaları herkese bilinmemektedir, ancak birçok kişi bunu nasıl kullanacağımı biliyorum.

1. En sık ayçiçek yağı ve zeytinyağı gibi kullanılır. Salata ve hazır yemekler eklemeden, yiyecek kızartmak mümkündür. Onları Taste daha keyifli hale gelir ve petrol ürünü hafif çatlak lezzet verir. İyi bal, limon suyu, hardal, fesleğen ve diğer otlar ile gider. et ve balık yemekleri, meyve ve sebze salata, yoğurt ekleyin.

2. Ancak çoğunluk için sadece kozmetik argan yağı bilinmektedir. Özellikleri ve bu alandaki uygulama en çok çalışılan ve birçok tanınmış firmalar kremler, maskeler ve şampuanlar buna ekledi.

3. Aynı zamanda, bazı hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için bir yağ kullanılması tavsiye edilir.

Günde diyabet, multipl skleroz, menopoz, kalp-damar sistemi ve kas-iskelet sistemi hastalıklarında faydalıdır Resepsiyon sadece 1-2 yemek kaşığı. Dıştan o egzama, sedef, yara iyileşmesi ve yanıkların ile uygulanır. Bu artrit ve romatizma masaj için kullanılabilir. Kavrulmuş tohumlarından elde edilen bir yağ kullanmak için gerekli tedavi amacıyla bulunmaktadır. Bu hafif ve daha az belirgin bir tadı vardır.

Argan yağı: zarar ve fayda

Son zamanlarda, daha fazla insan doğal ürünler kullanmaya çalışın. Artan ilgi ve poli-doymamış yağ asitleri, vücudun ihtiyacı içeren yağlar. O yiyecek ve kozmetik tedaviler için bunları kullanmak için çok yararlı olduğuna inanılmaktadır. Ve argan yağını zarar verebilir? Çok iyi tolere edilir ve ölçülü kullanıldığında herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Ama bazı insanlar ürünün idiosenkrazi olabilir. Bu durumda, kullanımı daha iyi değil. Günde en fazla 2 yemek kaşığı: Aynı zamanda iç yağının kullanımını sınırlamak için tavsiye edilir. Sonuçta, çok besleyicidir ve mide rahatsızlığı neden olabilir. Buna ek olarak, bu yağ, sadece besin yok edilmesine neden olan ısıl işlem olmaksızın yararlı olduğuna inanılmaktadır.

petrol uygulamaya Yorumlar

Çoğu kişi sadece kozmetik ürünlerin bileşiminde onunla tanıdık. Herkes argan yağı satın alabilirsiniz. Onun fiyat o cilt gençleştirme ve çeşitli hastalıkların tedavisi için ağırlıklı olarak kazanılmış o kadar yüksektir. Ama tereyağı tadı deneyenler, onunla yemekleri sıradışı ve hoş bir koku elde unutmayın. Bir kozmetik amaçlar genellikle vazgeçilmezdir: Bu cilt ve saç geliştirmeye yardımcı olur ve bütün aile için uygundur. elinin Yorumlar yalnızca pozitif: iyi tolere edilmesine ve etkilidir.