Akşamdan kalma için en iyi çare Seçimi

Aşırı alkol tüketimi Toksik organik bileşiklerle zehirlenmesine yol açar. Bu durumun ilk belirtileri - halsizlik, terleme ve bulantı. sadık arkadaşları akşamdan ve - alkol sonrası sabah baş ağrısı ve baş dönmesi geliyor akşamdan kalma.

alkollü içecekler asit-baz ve elektrolit dengesini ihlal ve ağır dehidratasyon için vücut yol açtığı için, bir kalıntı susuzluk gibi bir şey yoktur. Pek çok insan inanıyoruz neden olan bir kalıntı için en iyi ilaç - bir sıvı. Ağır alkol kullanımdan sonra vücutta Onun eksikliği bir buçuk litre ulaşabilir. Normal dönüş yolunda ilk adımı susuzluk su verme olduğunu nedeni budur. açıklaması basit: daha akışkan, daha toksik bileşikler idrarla sarhoş elimine edilmesi edilir.

küçük yudumlar halinde içmeli kusmayı önlemek, bunlarla değil bir yudum (Bunu gerçekten istiyor olsa bile) içinde. en iyi tedavi kalıntı - sadece içme suyu ve herhangi bir tuz hazırlanmasında (örneğin, "rehydron") ile karışımıdır. Bu amaçla uygun ve maden suyu için en etkili "Borjomi", "Essentuki 17" ve kabul edilir "Essentuki 4".

Bazı iman akşamdan kalma en iyi ilaç olduğunu - salamura. Bunlar birlikte, bu tür bir sıvı için, aynı zamanda doğru ekmek kvası fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum - ve lahana turşusu kayıp tuzların ikmal teşvik eder.

Ama doktorlar inanıyoruz için bir kalıntı iyi çare - ilaçlar "Asparkam" ve potasyum açısından zengin oldukları için "Panangin". Bu ilaçlar bir anda 2-3 tabletlik bir dozajda kullanılır. Bu tür tuzlarda mevcut kan plazması ayrılmaz bileşenleridir ve fiziksel ve insan fikri aktivitesi etkiler. sinir ve kardiyovasküler sistemin işleyişini normale olabilir, onların eksikliği telafi edin. Bu ilaçların kullanımı da zayıflık ve ağrıyan kaslar, titreme ve diğer birçok hoş olmayan semptomlar kurtulmak yardımcı olacaktır. Bu Panangin asparkam ve evde hastalarda neden olduğu acil ilaç tedavisine yürütür.

Bir kalıntı kaldırmak için ayrıca çok etkili bir olduğunu bağlayan ve nötralize çünkü vücuttaki C vitamini depolarını doldurmak gerekir , toksik maddeler kişinin durumunun kötüleşmesi. Dezavantajı birkaç tablet ya da draje askorbik asit aldıktan sonra elimine edilir.

Evde Hangover tedavisi. En etkili geleneksel yöntemleri:

• Ilık bir duş (- 50 derece su sıcaklığı) atın. Böyle bir prosedür, - su masajı büyük bir yol, terleme ve metabolik süreçleri geliştirir.
• İyi bir kahvaltı. yağsız et, haşlanmış patates, süt ürünleri, sebze: Bu uyum için.
• birkaç hap glisin, sinir sistemi üzerinde yararlı bir etki atın.
• Kendine zihinsel ve fiziksel aktiviteler aşırı çalış.
• Ham yumurta, sirke ve ketçap birkaç damla karışımı ve bir tutam tuz için etkili kabartma getirin. Elde edilen ürün çuf gerekir.
• Başka bir lezzetli ve yararlı bir araçtır - jöle. Bu alkolün yağ bağlayıcı etkisi bir sürü içerir.
• Ayrıca güçlü bir uzun uyku yardımcı olacaktır akşamdan kalma üstesinden gelmek için.
• Derin nefes kötü sağlık ile başa çıkmak için yardımcı olur. Bu, en az beş dakika süreyle açık havada yapılmalıdır.
• midede hoş olmayan hisler By mükemmel nane veya sakız ortadan kaldırır.

akşamdan kalma tedavisinde en önemli şey - alkol yardımı ile bu nahoş duruma kurtulmak için çalışmayın. Böyle yaparak, derin bir ağır içme geçebiliriz.