SağlıkHastalıklar ve Koşullar

Vücuttaki kalsiyumun eksikliği: işaretler. Kalsiyum eksikliği telafi etmek için nasıl

Vücudun düzgün çalışabilmesi için, sen vitaminler, mineraller ve diğer elemanları ile donatmak gerekir. Böyle bir malzeme, diş ve kemiklerin korunması için gerekli olan kalsiyum vardır. Arkeolojik çalışmalar ilkel insanlar zaten vücutta kalsiyum eksikliği kemik kütlesinin kaybı ortaya belirtiler olmuştu göstermiştir.

İnsan vücudunda kalsiyum rolü

Organizma sağlıklı yetişkin insan (diş iskelet, idrar, kan içinde) mikroelement yaklaşık 1.000 g içerir. Bu iyonize ve iyonize olmayan halde bulunur. Aktif kimyasal element normal kemik yapısı ve dişler, kan pıhtılaşması, koordine kas çalışma tertibatı, sinir impulsları, işlerliğini sağlar paratiroid bezlerinin. Vücuttaki kalsiyumun eksikliği önemli süreçlerin ihlali yol açar. O kolon kanseri süreçler, anti-inflamatuar ve alerjik fenomenlerin savunma katılır.

Ergenlik de her gün elemanı, maksimum (yaklaşık 1200 mg) ulaştığında o oluşur, gerek ise kemik kütlesinin birikme tamamlanması. Daha sonra, 25 yıldan beri, yavaş yavaş (800 mg) indirgenir. eser element ihtiyacı bir artış emzirme veya çocuk doğurma esnasında aktif fiziksel egzersiz ile ilişkili olabilir.

Neden eksikliği var

Vücutta kalsiyum eksikliği değişik kaynakları olabilir. En yaygın Doktorlar aşağıdaki çağrı nedenleri arasında: patoloji paratiroid (PTH üretimi kalsiyum emilimini arttırır ki, meydana gelir), Cushing hastalığı glukokortikoidler, tiroid hastalığı alınması (ince bağırsak hücreleri ile kandaki kalsiyum taşıma fazla glukokortikoid önler).

Vücuttaki kalsiyumun eksikliği, belirtiler hangi zamanda D vitamini, bağırsak hastalıkları eksikliğine neden olabilir, normal bir yaşam sürmenin müdahale. Ve ürolitiazis, fluor içeren bir toz ve fosfat gübre ile çalışan östrojen, gipokaltsievoy beslenme, fiziksel hareketsizlik, aşırı terleme, eksikliği.

kanıt

vücuttaki kalsiyum eksikliği olduğunda, kandaki eser element iskelet onun elüsyon nedeniyle semptomlar. sağlık için tehlike taşımıyor böyle bir durumda ilk aşamada, yeterli ikmal sağladı. o kıt olduğunda vücutta kalsiyum kaynağı yoksa Ancak, olumsuz sonuçların çeşitli rastlamak mümkündür.

Bu nedenle, bu sorunu olan hastalarda, kas krampları, diş çürümesi, patolojik kırıklar, aritmi, hafıza kaybı, iskeletini oluşturan bozuklukları (kemik kütlesi ve inceltme kaybına neden), kemik ağrısı muzdarip başlamaktadır. Hamile Vücuttaki kalsiyumun güçlü toksikolojik bir eksikliği ortaya koymuştur. Semptomlar doğmamış bebeğin durumunu etkileyebilir.

Çocukta Kalsiyum eksikliği

o çocuğun büyüme ve gelişmesi söz konusu olduğundan Kalsiyum, çocuklar için çok önemli bir konudur. Bu mikrohücre 500 ila 1000 mg arasında bir miktarda günlük bebek alınması gerekir. Kemiklerin büyümesi katılan ek olarak, aynı zamanda tüm organizmanın performansını etkiler. Çocuğun daha da gelişmesine etki edebilir olarak, kusur ortaya çıkmasını önlemek için önemlidir. açığın sonucu diş ve iskelet gelişimi, sinir sisteminin anormal işleyişi büyümesinde bir sorun olabilir. Böyle bir durumu önlemek için, doktorlar çocuklar için Çocuğunuz kalsiyum takviyeleri vermek önerilir.

Bebeğin vücudunda mikro besin eksiklikleri sonuçları kan pıhtılaşması, deri açığı, saç dökülmesi, diş çürümesi, kemik kırılganlığının, gözün bulutlu lens, iskelet gelişiminin hastalıklarının kötüleşmesi nöbet şeklinde tezahür edilebilir. saç durumu kötüye gitmektedir, tırnakların, diş - bir çocuğun kalsiyum eksikliği görünüşlerine göre bulunur.

tanılama

Bu sorunu çözmek için, etkili o zaman olası sonuçlarından insanları korumak için, teşhis etmek olmalıdır. Vücuttaki kalsiyumun eksikliği belirtileri ilk küçük dışarı doğru, belirli bir zorluk teşhisi konmuştur göstermiştir. Bu klinik semptomlar (örneğin, kemiklerde ağrı) mineral eksikliği, farklı bir kökenden geldiklerini olmasından kaynaklanmaktadır. kanda düşük kalsiyum göstergesi genellikle vücut dezavantajı ile ilişkili değildir ve serum proteinlerinin azalmaya neden olabilir.

eksikliği teşhis etmek için, doktorlar, saç mineral içeriğini analiz yoğunluk ve yapısını değerlendirmek kemik (yoğunluk) seviyesini belirlemek iyonize kalsiyum kanda.

diyet tedavisi

Vücuttaki kalsiyumun olmaması, daha karmaşık hastalığın gelişmesine yol açabilir semptomlar, acil tedavi gerektirir. diyet tedavisi ve ilaç: Doktorlar devlet açığı ayarlama iki şekilde başvurdu.

İlk seçenek iz element kaynağı gıdalar içeren bir diyet reçete olmasıdır. Süt yemekleri (ekşi krema, peynir, kefir, yoğurt, süzme peynir), yeşil sebzeler (brokoli, lahana), konserve balık (sardalye), şalgam, ayçiçeği tohumu, susam tohumu, meyve suları, kalsiyum takviyeli un, soya peyniri dahil Bu gıda, baklagiller, fındık.

Diyet tedavisi de vücuttaki kalsiyum emilimi üzerinde olumsuz bir etkisi vardır gıda reddi, sağlar. Bu ürünler esas olarak, alkol, soda ve kahve vardır.

ilaç

bir kişinin kendi sağlığı güvenliği için kalsiyum eksikliği, böyle bir sorunla karşı karşıya ve o bu durumdan belli bir şekilde atanacak bir kliniğe, gitmeli sonuçlarını önlemek için zaman. Hastanın durumu diyet tedavisine duyarlı değilse, bu durumda, eser element çok miktarda içeren ilaçları tavsiye edilir. telafi etmek için nasıl bir soru varsa Yani , kalsiyum eksikliği tek başına cevap ve bu işletmenin deneyimli profesyoneller emanet etmek daha iyi değil.

Bu nedenle, ilaç birkaç kategoriye ayrılır: ilaçlar , kalsiyum ( "kalsiyum glukonat") , kalsiyum ve vitamin D ( "Kalsiyum-D3 Nycomed" "Natekal"), vitamin ve mineral kompleksleri ( "Nutrimaks" "Multitabs" içeren demektir "Complivit"). bunlar mineral küçük bir doz içeren, çünkü son önlenmesi için daha uygundur.

önleme

açık probleminin korunmak için, periyodik olarak önlenmesi için tedbirler uygulamak gerekir. İlk olarak kalsiyum (süt ürünleri) doğal kaynak olarak kabul edilir gıdaların günlük diyet dahil tavsiye edilir. Ayrıca alkol kullanımının reddini fayda sağlayacaktır.

Bir süre ekstra bir doz gerekir olanlar hastalar kalsiyum takviyeleri tavsiye etti. Bu sporcular, hamile kadınlar, emziren kadınlar için de geçerlidir. onları güçlü kemikler, dişler ve güzel saçlara sahip olmak için ebeveynlerin çocuklarına onları kalsiyum takviyeleri vermelidir çok sağlıklı büyüme ve gelişme için Çocuk da, eser element fazladan bir doz gerekir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.