Uçucu banyo yağı: ardıç, yasemin yağı, lavanta esansiyel yağı

uçucu yağlar ile Sıcak bir banyo harikalar yaratabilir. Doğru seçilmiş kompozisyonlar canlılık ve coşku, ya da tam tersine bir dalgalanma nefes zaman dinlenmek ve bütün gece sağlıklı uyku için yardımcı olur. Her acemi acemi mevcut lüks aromaterapi belirli kurallara göre yapılır.

esansiyel yağı ve bunun hazırlanması için yöntemler,

Uçucu yağ (EO) - kokulu maddeler içinde çözülmüş bir yağ oluşur güçlü bir koku ile bir yağlı sıvıdır. kokulu bir ürün çoğu eter, benzen, su içinde çözünmeyen yağlı yağlar, içinde kolaylıkla çözünür olduğu gibi yaprak, çiçek, kökler, ... - Temel olarak EM çeşitli bölgelerinde konsantre edilebilir olan bitkilerden ekstre doğal malzemelerden yapılmış Uçucu yağ banyosu. çeşitli yollar ürünü elde etmek için kullanılır:

• Basmak. EM mekanik o meyvenin kabuğu bulunan hemen hemen tüm turunçgiller, çıkarılan. bütünden aynı zamanda yağ çıkartılmaktadır, ancak bu durumda işlemi uzatılmaktadır kaynaktan - bütün meyve ilk ayrışma kısmı, eter ile ayrılmış, sonra sıkıştırılır ve. 1000 meyve limon yağı 360-600 gram, mandalina 4100, portakal EM 700-800 gram çıkmaktadır.
• Buhar yöntemi. kokulu ester sardunya hazırlanmasında uygulanan, gül yaprakları, nane bırakır. ham madde yoğunlaştırıldı ve su ayrılır uçucu buhar fazına transfer edildiği etkisi altında, buhar ile muamele edilir. Bu yöntemin dezavantajları ortaya çıkan ürünün, aromatik maddeler, ham EM tam olmayan iyileşme ile yağ fazının büyük kaybı yetersiz kalitede. Örneğin, gül yaprakları kütlesinden% 0.2-0.3 uçucu yağ üretmektedir.
• Maserasyon. çiçekli bitkiler EM elde etmek için kullanılan yöntem, - .. Mor, zambak, mignonette vb hammaddeler koyu cam kaba yerleştirildi zaman içindeki sallayarak, 20-25 ° C arasındaki bir sıcaklıkta bir alkol ile doldurulur ve 7 gün süre ile infüze edilir. Bu süre boyunca, hemen hemen tüm koku maddeleri alkol içinde konsantre edilmiştir.
• Süzülme. Kokulu maddeler taze alkol sabit bir besleme hammaddenin ekstrakte edilir. işlem bütün koku verici maddeler alkol geçmesi ve bu süre içinde, 2-3 gün sürer.
• Ekstraksiyon. propan, bütan, karbon - sıvılaştırılmış gaz kullanılarak bitki eter kaldırın. Ekstrakte bitkiler ayrışmayan ve elde edilen ürün, doğal bir bileşime en yakındır. Bu yöntemde, bitki hammadde izole edilmiş sadece bir parçası olan kokulu hem de sıvı yağlar, yağ, daha sonra alkol ile ayrılır mumlar olan. EM yüksek kaliteli alkollü üretimi için parfümeride en popüler ekstraksiyon yöntemi ekstre edildi.

Eczane veya bitkisel ilaç

Modern yaşam ritmi yeni zorluklar ve yüksek hız için sürekli hazır olmak için her kişiyi zorlayan, sorun doludur. Bu sinir sistemi ve duygusal devletin aşırı yüklenmeye kışkırtır. Orada bağımlılık ve vücuda kümülatif hasar uygulanır, Konvansiyonel tıp, stres rahatlatmak uykusuzluk ve normal işleyişi kurtulmak ilaç bir yol sunar, ancak ilaçların çoğu yan etkileri vardır.

esansiyel yağların kullanımı -, sağlığınızı iyileştirmek genel olarak beden ve hayattan olumlu sinyaller almaya, dinlenmek ya tonda oturum açmak için eski yollarından biri. kullanarak kokuların uygulama bin yıllık geleneği vardır, ama tıp sadece modern bir araştırma ile uçucu yağların özellikleri kanıtı bulma kitle benimsenmesini başlıyor.

Faydalı özellikleri aromabath

Birçok Asklepios zaten profilaksisi için veya bir kurs balneoterapi tedavinin bir parçası olarak çalışan günün sonunda rahatlatıcı bir aracı olarak esansiyel yağ banyosu kullanılmasını öneririz.

Efekt aromabath:

• Bu temas gövdesini ve etkin maddelerin derinin reseptörleri oluşur.
• Soluma EM zenginleştirilmiş buhar, solunum sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
• sinir sisteminin uyarılması veya dinlenme tada bağlı olarak bulunmaktadır.
• vücudun savunmasını artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Psiko-duygusal durumu dengeli bir duruma gelir.
• metabolizmayı artırır.

Kontrendikasyonlar

çoğu durumda özel tedaviler ile birlikte Aromaterapi olumlu bir etkiye sahiptir. Ama EM'nin kullanımı olumsuz insan vücudu etkileyecek olan hastalıklar ve durumlar, hastalık exacerbating veya sağlık onarılamaz hasara neden vardır.

uçucu yağların yan etkileri:

• hastalığın herhangi bir aşamasında Diyabet.
• Epilepsi.
• akut aşamasında inflamatuar bozukluklar.
• Herhangi üç aylık dönemde Gebelik.
• Tirotoksikoz.
• uçucu yağlar, bir bütün olarak bitkisel preparatlar karşı alerjik reaksiyon.
• Hipertansif kalp hastalığı (ilgili doktorun sürecini gerektirir).
• Astım (doktorunuza danışın).

Kurallar yıkanma

Bir banyo için Yatıştırıcı uçucu yağlar çözümün ve prodgotovitelnyh hijyen prosedürlerinin her ikisi hazırlık gerektirir. vücut öncelikle bir kese ile cildi temizlemek tüm kir silsin ve sadece o zaman bir ev oturumu spa terapisi sağlayabilir gerektiğini tam potansiyel rahatlatıcı aktiviteler almak için.

Oldukça sık uçucu banyo yağı suyun tüm birimdeki birkaç damla ile sınırlı ileride kullanılmak için hazırlanması olamaz, böyle bir uygulamanın etkisi yeterli değildir. emülsiyon yapıcı ile seyreltilmelidir EM tüm faydalı özellikleri aktif hale getirmek için. Bu yapılabilir gibi:

• Deniz tuzu.
• Med.
• Süt ürünleri, sıvı süt.
• Tuz.
• Bitkisel yağ (zeytin, ayçiçeği, kabak, vb D.).
• Terapötik çamur.

Seçilen bir emülsiyonlaştırıcı esansiyel yağ banyosu çözülür ve daha sonra bir banyosu içine yerleştirilir. ilk olarak, tek alıcı bir şekilde, deve EM, 5-6, 0.5 kap emülsiyon yapıcı için. Yavaş yavaş yağ dozaj oturum başına en fazla 15 damla artış, ancak edilebilir.

sıcaklık koşullarının

Bir su banyosu sıcaklığı kullanılarak aromaterapi pozitif etkisinin belirleyen faktörlerden biri:

• uyarıcı etkiyi elde etmek için, su sıcaklığının 37 ° C veya üzerinde olması gerekir.
• 38-40 ° C - rahatlatıcı için

Orada, hiçbir tıbbi tavsiyem 1 hafta mola ile 15-20 hamam oluşuyorsa süresince Aromatik banyo, 20-30 dakika, hidroterapi tam kurs için alınan, o zaman tekrarlayabilirsiniz.

kol ya da bacak - su içinde tamamen daldırılmış bir vaziyette ek olarak, terapötik etki, vücudun belirli bir parçası için gerekli olan kısmi kabul işlemleri, bir uygulama vardır. tek tek vücut parçaları için bir başka düzenlemede de uçucu yağ emülgatör ile uygulanır ıslak doku kompres kullanılır. sıkıştırmak sıcaklığı da, arzu edilen etkiye bağlı olarak değişir.

rahatlamak için Kokular

Esansiyel yağ banyosu Doğal kaynaklı seçilmelidir. aromaterapi yağlarının takipçileri göre tüm insan maruziyetinin tek tek güçleri vardır, ama koku özellikleri hemen hemen hiç aynı etkiyi neden olur. Rahatlatıcı By kokular şunlardır:

• Ardıç yağı. Ardıç - tam deneyim Ephedra yağ ile banyo yaparken olurken kullanışlı özelliklere sahip iğne yapraklı bitkiler. ardıç EM kaldırma banyosunun temel özellikleri gerginlik, geliştirilmiş metabolizmasında, deri yapısının iyileştirilmesi hücreleri ve vücut tonlama doku sabitleme değişimi işlemi aşırı sıvı çıkarılması, iştah azalması.
• Uçucu lavanta yağı banyosu kas kıskacı rahatlatır, yatıştırıcı etkiye sahiptir. Ayrıca lavanta, uyku sinir sisteminin genel aktivitesi normalleştirir hafıza ve konsantrasyon uyarır. EM Lavender, yara iyileşmesini, lenfatik drenaj özellikleri vardır kardiyovasküler sistemini uyarır.
• Okaliptüs esansiyel yağ banyosu, gerginlik, kas kelepçeleri hafifletmeye yardımcı eklem ağrısı ve romatizma rahatlık verir. Onun antimikrobiyal özellikler hızla, soğuk algınlığı ile anlaşma bağışıklık sistemini güçlendirmek, temizlemek ve deride küçük yaraların sarılmasına yardımcı olur.

Uçucu yağlar etkinliği

Uçucu yağlar sadece psikolojik ve duygusal boşaltma katkıda ancak, uyarmak vücudun gücünü artırır. Yani, yasemin yağı banyosuna ilave, bu sadece dinlenmek katkıda değil, aynı zamanda libido uyarır, her iki cinsten seks hayatları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu koku, kendine güven ve çekicilik verir hafızayı geliştirir. EM yasemin aromalı Banyosu sadece ev doldurmak değil, aynı zamanda çevremizdeki dünyaya yeni bir görünüm zorlayarak, iç özgürlüğü bulmasına yardımcı olacaktır.

banyo için Ardıç yağı, rahatlatıcı etkisi yanında, vücudun dayanıklılığını arttırmak için mülkün uzun süreli kullanımda vardır strese karşı direnci arttırır, birikmiş negatif duygu ve düşüncelerden zihni temizler.

bileşimler

Uçucu yağ banyosu tamamlayıcı özellikleri ve performansı olan çeşitli bileşenlerin bir karışımı, sadece tek bir bileşenden oluşmaktadır, ancak olabilir. Bir bileşim titizlik ve sabır gerektirir. Yağ birlikte sadece bir damla ekleyerek karıştırılır. acemi parfümör için dengeli bir karışımı bulmak sadece iki malzemeyi sınırlı olmalıdır. Ama zaten tarifleri ve koku kompozisyonları orada test etti.

Örneğin, yasemin uçucu yağ ıtır, paçuli, ylang-ylang, turunçgiller, çiçekli bitkiler elde aroma yağları kokuları birlikte de kullanılabilir. Daha iyi koku "ruh" hissediyorum ve kokuların paleti yapmak için gereken miktarını belirlemek bir almak için. bileşenlerin karıştırılması, sadece uygulama - Bu amaçla, kağıt kaplı damla ve EM ince şeritler, birlikte çeşitli numuneler alınarak, daha sonra kokuların uyumluluk ve değerlendirmek.