Kaç çocuk 5 aydır uyumak zorunda? Neden bir çocuk 5 ayda kötü bir rüya?

Söz ilgilenen Her sevecen anne: "Kaç çocuğunuz var uyumaya 5 ayda?" Orada genel kabul görmüş standartlar vardır, ama her çocuk bu beden, fizyoloji ve psikoloji için geçerlidir dahil, farklı benzersiz olduğunu unutmayın. Gün ayırt edebilmek de önemlidir uyku fazına ve gece. Bunların süresi belirgin bir şekilde değişmektedir.

5 ayda Kid

Bu noktada, çocuk zaten yaklaşık 66 cm artışla yaklaşık 6.8 kg ağırlığındadır. Her gün bir bebek kurşun gibi daha aktif bir yaşam daha az kilo almaya başlar.

Bu yaşta Erkekler ve kızlar neredeyse özdeş geliştiriyorlar. 5 ay içinde bebek sadece bireysel sesleri telaffuz, ama aynı zamanda giderek favori oyuncak bakarak veya müzik dinlerken basit heceler, melodik gulit eklemek başlamaması gerekir. Bu yaşta, çocuklar çoktan renkli resimler, kitaplarda ilgi gösteriyor. özel huşu ile ve gözlerinde Okumayı severim - yabancı ailesiyle dikkatle, kısıtlama, ile muamele edilirler.

Bu noktada, çocuk eli düz güvenmek, doğrulmaya çalışırken, alıp küçük nesneleri atmak, onun karnına devirmeye 10 dakikaya kendinizi eğlendirmek için oyuncaklar sahip olması gerekir.

Çocukların 5 ayda Norma uyku

Ortak standartlar her çocuk için uygun değildir. Yani kaç çocuk 5 aydır uyumak zorunda? Günlük norm bebek 15 ila 16 saattir. Bir 4 aylık bebek uyku ve 18 saat. Şimdi, onun bilişsel aktivite hakim başlıyor.

Aslında, bu çağın çocuğun modu üç süreçlerin oluşmalıdır: yemek, uyku ve uyanıklık. Diğer ikisini bunların her doğrudan bağımlı itibaren. Kaç çocuk gündüzleri 5 ay içinde uyumak zorunda? Günün bu zamanda 6 saat dinlenmeye bırakılır. Bu beslenme aralarında bir bebek sadece 1-1,5 saat hayal olduğu ortaya çıktı. Geri kalan zaman yürür, jimnastik ve oyun almalıdır. sorusuna oybirliğiyle cevap veremem hala çocuk doktorları "kaç çocuk, geceleri 5 ay içinde uyumaya". Bazı çocuk 12 saate kadar uyuyabilir inanıyoruz. Ancak, çoğunluk 9-10 saat hızına ısrar eder.

İyi bir tatil önemli bir nüans döşeme zamanıdır. Bu en geç 22.00 saatten olmalıdır. Aksi halde, rüya istenen etkiyi vermez. Ofset modu bebeğin psikolojik durumunun ihlalini gerektirir.

Neden bu kadar önemli uyku olduğunu

Bu süreç 3 yaşına kadar çocuklar için son derece önemlidir. Dinlendirici uyku giperustalosti temelinde yorgunluk ve zihinsel çöküntü önlemek için. Bu süreç bebek beyin aktivitesi ve iç sisteminin tüm restore sayesinde, hücrelerin hızlı bir büyüme var.

Bebek uyumuyor 5 ay ise, ruh hali belirgin kötüleşen davranış öngörülemeyen olur kanıtlanmıştır. Ayrıca, bilim adamları uyku süresi yaş kriterlerine doğrudan bağlı olduğunu bulduk. bir kişidir eski, daha az uykuya sahiptir. Bu nedenle, çocuğun vücut için tam bir uzun uykuya ihtiyacı var. Şaşmamak bebekler günlerce uyku. yaşındakiler için yaklaşık 13 saat norm gerisi. Ve yetişkinler uyku optimal süresi için - neredeyse 2 kat daha az.

Uyku normlarının Tanımı

Her çocuk, gece ve gündüz ayrı zamanlamasını ayarlamak gerekir. Birisi zaman optimal geri kalanı için yeterli olacaktır, ve birisi iki kat daha fazla gerekecektir. Bu nedenle, farklı ve birbirini tamamlayan yönlerinden çocukların davranışlarına dikkat etmelidir.

Çocuk küçük uyku 5 ay ise, çok kaprisli, kolayca tahriş, genellikle düşünür veya büyük olasılıkla daha sonra bir noktada görünüyor konsantre olamıyorum, bu uyku ciddi eksikliği vardır. Yani öğrenciler uyku mümkün fazla olmalıdır.

Çocuk 5 ay, uyku bir çok boy ve ağırlık koyarak Optimum ise, fütursuzca, aktif ve özenli ayrıntı, o zaman geri kalan onun payı alır. Bu durumda, endişelenmeyin - doğru seçilmiş modu. Bir bebek, uyku sürekli uyanık esneyerek ve gözlerini ovuşturarak sırasında sık uyanma değil 5 ay ise, kökten günlük rutin değişmelidir. sorunların nedeni vücut tatillerinde bebeği kurtarmak için zaman olmamasıdır.

kötü bir gece uykusu nedenleri

uykusuzluğun temel kaynaklarından biri çocuğun doğasında var. o uyanıklık sırasında hiperaktif ise, rüya duyarlı, zayıf olacaktır. Bu çocuklar kolayca uyandırdı.

Ne kadar "hiperaktif" tanısıyla 5 aylık bir çocuğun kalabileceği? Ortalama olarak, genel kabul görmüş normlara daha bir saat için optimum kalanı için yeterli bu çocukların. Vücut aslında hiperaktif çocuğun uyanıklık dönemi olarak, kurtarmak için daha uzun bir zaman gerektirir, o hayati enerjinin tüm stokunun biterse.

huzursuz uyku başka bir yaygın nedeni bir hastalıktır. o soğuk algınlığı girerse ne kadar geceleri 5 aylık bir çocuğun kalabileceği? Tüm akut solunum komplikasyonların varlığında ve derecesine bağlıdır. Ateş ve titreme, uyuşturucu kaldırabilirsiniz, ancak soğuk algınlığı neredeyse imkansız kurtulmak için. Bu durumda, bebek burun tıkanıklığı bütün gece eziyet gerekecektir. Bu nedenle, soğuk bebeğin sırasında uzun aralıklarla birkaç saat sadece uyku olabilir.

Gece uyanma nasıl engellenir

Genellikle 5 aylık bebek açlıktan duygu uyku gelmez. Nedenle bebek sadece tok karnına olmalıdır gece uykusu üzerine serilir. Sakkaritler çocuğun genel durumuna üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğu, tatlı diyetten tamamen ortadan kaldırmak için önemlidir.

sık uyanma önlemek için, yatağın düzenli bir değişiklik önerir. çarşaf ve battaniye bebek döşeme önce ılık olmalıdır. Çünkü rejim değişikliği uyumuyor 5 aylık bir çocuk olarak. Odada 1 saatten fazla günün sırasını kaydırmaya tavsiye edilmez. Bir çocuğun uyku kesme olamaz. O biraz daha erken koydu uyumak istiyorsa, o zaman yatağa doğrudan koymak gerekir. Bu uyku veya uykusuzluk, daha sonra kronik eksikliği olasılığını ortadan kaldırır.

yüzmek, tarama, oyun, gulit: gece uykusu çocuk aktif işleriyle meşgul olmalıdır önce. Bu organizma enerji büyük miktarda harcamış sağlamaktır. Bu durumda, birkaç saat içinde bebek yatağında sormuştu.

akşam ve gece uykusu en az 4 saat olmalıdır. 20.00 önce yatağa çocuğunuzun koyun tavsiye edilmez.

ağlama Gece:, öneriler Nedenler

Her çocuk anne uyanma olacaktır esnasında emin olması gerekir. Bu nedenle, yas süresince hemen yatmak ve çocuğunuzu ikna etmelidir.

İlk birkaç saniye içinde, sen yürümeye başlayan sesini sükunet deneyebilirsiniz. Bu hiçbir etkisi varsa, ona git ve ona anne tarafından yakın olduğunu bildirmek gerekir. Bağırarak ışıklar, TV, eklemek veya keskin çocuk yetiştirmek tavsiye edilmez. Çoğu durumda, sadece sırt, kafa, bacaklar onun sırtına vurup usulca ninni hum. Bebek sık sık ağlama uyandığında ise, tahriş kaynağını belirlemek gerekir. Bu pencereden ışık ve yatağın gıcırdayan ve kırgınlık olabilir. Her durumda, aksi nihayet uyandı, hızlı ve sessizce olmak bebeği yatıştırmaya.

Yetersiz uyku, hastalık ile ilişkili

çocuk gece boyunca uyuyor veya sık uyanma değil 5 ay ise, ağrı duyusunu uyarabilir.

Bu nedenler arasında en sık arasında ilk etapta kolik vardır. Karın ağrısı 2 yıla kadar çocuklarda oluşabilir. Bu sindirim sistemi yeniden yapılandırılması ile bağlı ve iktidar değişimi ile olan.

Genellikle uyku diş çıkarma bozabilir. Bu çok acı verici bir süreçtir. 5 ayda, çoğu çocuk ilk süt dişi terk başlar.

Bazen kötü bir rüya çünkü aspirin, narenciye ve bazı diyet takviyeleri büyük miktarlarda içerdiği salisilatlara şiddetli alerjik reaksiyon ortaya çıkar.