Sağlık, Tıp
Doktorlar gündüz uyku hali, ciddi hastalık uyardı söylemek
Çoğu zaman, çalışma saatleri içinde insanlar hissetmediklerini bir birim olarak insan emeğinin normal işleyişi için çok gerekli olan enerji ve ruhun beden. yorgunluk ve sersemlik ise - bir devlet, panik yok, ama bu semptomlar uzun süre devam ederse?
bazen gündüzleri uyku hali üstesinden Birçok kişi, bu nedenleri oldukça farklı ve tamamen güvenli olabilir. Normal uyku yoksunluğu neden olabilir şekerleme yapmak arzusu - uygun dinlenme eksikliği uyku sırasında vücut. Ayrıca, iş yerinde doyurucu öğle yemeğinden sonra böyle bir arzuyu ortaya çıkabilir. şey kan o yiyecek işlemek için yardımcı mide yedikten sonra hücum ve beyin çalışması için yeterli enerjiyi almak için durur olmasıdır. belki bulutlu yağmurlu havalarda da uykulu, bu tür duygular da havasız içeride neden olur. Bir erkek tatil veya iş gezileri uçtu buysa, jet lag da şekerleme yapmak için bir arzu neden olabilir.
Ama bazen varken ciddi bir hastalık gündüz uykululuk uyarısı. onun hormonları vücudun canlılığını korumak, çünkü tiroid bezi ile çeşitli sorunlar olabilir. İlişkili bu hastalığın belirtileri: yorgunluk, kilo alma iştahı, kırılgan tırnaklar ve cilt kuruluğu yokluğunda,. Diyabet - Amerikalı bilim adamları sık gündüz uyku hali, ciddi hastalık konusunda uyardı iddia etmektedirler. eksikliği veya kandaki glukoz seviyeleri yükselir nedeniyle olabilir şekerleme yapmak için bir istek vardır. İlişkili bu durumda belirtiler: susuzluk, basınç, baş dönmesi, kaşıntılı cilt ve kaybı ağız kuruluğu. azalan kan basıncı - Uyuşukluk hipotansiyon olarak, bu hastalık hakkında konuşabilirsiniz. Beyin yeterli oksijen almaması ve kişi sürekli uyuşukluk, hissediyor yorgunluk, tabii ki, arzu uyku, baş ağrısı, baş dönmesi, vb. Ayrıca, gündüz uyku hali, ciddi hastalık konusunda uyardı - depresyon. o heyecan verici bir şey, bir şey istemiyoruz, sadece yatmak veya uyku bir bitki, sadece vücudun korunması gibi orada şekerleme yapmak arzusu, beyin az aktif çalışma başlar ve dedikleri gibi bir insan bir duruma geçer. Böyle durumlarda, bir psikolog yardımıyla aramaya gerek. Ve son olarak, ama muhtemelen kötü. Gündüz uykululuk ciddi hastalık konusunda uyardı - Gelişmekte Alzheimer hastalığı.
Ne yapmalı?
Ama nasıl genel olarak yapılır, ister gündüz uykululuk kurtulmak için? nedenleri oldukça basit ise, geceleri bedene bir dinlenme vermek sadece yeterli zamana ihtiyaç duyarlar. Beden ve ruhun neşe uygun dengeli bir diyet teşvik etmektedir. Eğer gerçekten istiyorsan tabii ki, iş yerinde patron sakıncası olmaz, sürece Eh, gün boyunca yarım saat şekerleme yapabilir.
Similar articles
Trending Now