Spor ve Fitness, Hokey
Alışılmadık sporlar - buz hokeyi
Genellikle gençler olağandışı sporlarla ilgileniyorlar . Örneğin, makaralar üzerinde hokey al. Fotoğraflar ve bu yazı size anlamanıza yardımcı olacaktır. Ancak bu çok zor değil. Merdane hokeyi, geleneksel hokeyi andıran bir spordur, ancak bir yıkayıcı yerine burada bir top kullanılır. Oyuncuların görevi, rakibin golünü atmaktır.
Biraz tarih
Oyun, ilk kez yirminci yüzyılda İngiltere'de ortaya çıktı. Sonra Almanlar oynamaya başladılar. Ekonomik yeteneği yüksek ülkelerde hockey roller sporları geliştirildi. Şu anda Uluslararası Roller Spor Birliği ve Uluslararası Roller Pateni Federasyonu gibi organizasyonlar var. Bu organizasyonlar Dünya ve Avrupa Şampiyonalarının organizatörleri.
Gerekli ekipmanlar
Her oyuncu düzgün bir şekilde giyinmelidir. Tutamaklar, diz pedleri, özel eldivenler ve bandaj altında zorunlu koruma. Kalecinin ayağı korumak için özel kalkanları var, kalınlıkları 35 cm.Ellerin korunması için avuç içinden kalınlaştırılmış eldivenler kullanılıyor. Ayrıca kaleci diz pedleri ve bir bandaj giyiyor. Genellikle yüz maskesi.
Hockey roller skating - Hangi top?
Makaralı bacaklardaki hokey, yüksek top gibi bir şey yapıyor. Bu, sopayla vurduktan sonra 1,5 metreye kadar uçan herhangi bir topun adıdır. Kaleci darbeyi reddettiğinde o kadar yüksek uçursa, bu bir hata sayılmaz. Diğer durumlarda, böyle bir atış ihlali olarak sayılır.
Bıçak ahşap olmalıdır. Yüksekliği 90 ila 115 cm arasında ve ağırlıkları 500 gramdan fazla değildir.
Oyun Tekniği
Ekip iki forvet, bir bağlayıcı, bir kaleci, bir defans oyuncusundan oluşur. Buna ek olarak, bankta bir kaleci ve her vardiyada iki oyuncu olmalıdır. Müzikçaları istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz: oyun sırasında veya ara verme. Önemli olan yeni bir katılımcının oyuna ancak değiştirilen kişi siteyi terk edince başlayabilmesidir.
Oyunun her biri 20 dakika süren iki yarısı vardır. Bir mola 10 dakika. Oyunun kurallarıyla öngörülüyorsa ekstra zaman atamak da mümkündür. İlk ek yarım 2 dakika, ikinci uzun yarım - 4 dakika sürer. Oyun ilk golü bulana kadar devam eder.
Sporcuların toplu oynamaları çok önemlidir. Her oyuncu istediği gibi davranırsa, bu takım asla kazanamaz. Ekipteki her kişi kendi rolünü yerine getirir, fakat sonuç olarak birlikte hareket eder.
Herhangi bir oyuncu silindirlerin üzerinde iyi hareket etmelidir. Yüksek hızda dönüş yapabilir, yavaşlayabilir, yavaşlarsınız. Silindirler üzerinde hareket etme yeteneğinin yanı sıra, oyuncu bir sopaya ustaca sahip olmalı ve topu alıp pas geçirebilmeli, onu sürmeli ve kapıda fırlatabilmelidir.
Yüz-yüzü nedir?
Yüz yüze oynamak, oyunun başında, oyun süresi boyunca veya ek süre içinde yapılır. Hakem maçı doğru bir şekilde takip edemezse, oyunu durdurup yüz yüze oyundan tekrar başlatabilir. Bunu yapmak için, iki rakip oyuncu, alanın merkezinde birbirine bakmaktadır. Top yere yatıyor, rakip kulüpleri ondan 20 cm. Düdüğün ardından oyuna başlayabilirsiniz. Burada, her oyuncu topa el koyabilmek için hız ve çeviklik göstermelidir.
Normal bir oyunda olduğu gibi, bir hakem penaltı vuruşu veya ceza talep edebilir. Bu etki sırasında, oyuncular orta çizginin arkasında duruyorlar. Kaleci kapıda, vuruş yapacak oyuncu - ceza puanı üzerinde.
İhlaller için hakem oyuncuyu 2, 5 veya daha fazla dakika kaldırabilir. Bazı durumlarda, kuralların ciddi bir şekilde ihlali söz konusu olduğunda, hakem oyuncuyu oyunun sonuna kadar kaldırabilir. Uzak bir oyuncu değiştirilemez. Bu durumda, takım daha az oyuncu ile kalır ve daha savunmasız olur.
Hokeyi merdanelere nasıl oynayacağınızı öğrenmek için çok zamanınızın olması gerekir. Öncelikle, sadece silindirlerde kaymayı ve ardından çeşitli çalıştırma tekniklerini öğrenmeniz yeterlidir. Bundan sonra, oyunun kurallarını öğrenmek için sopa ve top ile binmeye başlayabilirsiniz. Ana ders tamamlandığında ve öğrenci sopa ve topu özgürce yönetmeye başladığında, daha karmaşık egzersizlere geçebilirsiniz. Bunlar, çeşitli saldırı ve savunma türleri, aşırı oynama, yanıltıcı manevralar.
Similar articles
Trending Now