Aleksey Voevoda: bilek güreşi, kişisel yaşam

Son yıllarda Rus sporcuların çok sayıda arasında özellikle dikkate değer Aleksey Voevoda olduğunu. Güçlü ve yakışıklı adam, olağanüstü bir kişi, bilek güreşi yarışmalarda çoklu kazanan ve son olarak bir olimpiyat şampiyonu. Yoğun bir 2014 ile uzun zaman oldu ve popülerliği artıyor.

biyografi

Gelecekteki Olimpiyat şampiyonu 1980 yılında Soçi kentinde doğdu. Çocukluğundan beri, babası yalnız oğluyla yapıyor ve farklı bölümlere yazıyorum, ona sporu öğretti. çocuk iyi bir fiziği ile büyüdü, bu yüzden tüm çalışmalarda başarılı olmak. Sabit eğitim o tutarlılık, kalıcılık, sebat ve kazanmak için arzu getirdi.

her mezun önünde alındığı yeri seçmek zorunda gibi Liseden sonra, Alexei önce Soçi'de katıldı. Gelecek şampiyon İktisat Fakültesi, ama başka bir kurumda Beden Eğitimi Fakültesi'nde bir bütçe yerine çevrildikten sonra ulaşır.

İlk profesyonel spor

Armrestling Aleksey Voevoda genç yaşta ilgilenmeye başladı. Neredeyse hemen genç adam birçok atlet sadece yoğun eğitim ve düzenli galibiyet 5 yıl sonra mevcut ödül ve başlık kazanmak başladı. Yani güçlü adam Aleksey Voevoda oldu. Kol güreş onun ana her yıl yaptığı popülerlik büyüdü tutku, ve kazanırsa sayısı oldu.

Profesyonel spor yılında olduğunu kanıtladı 9 dünya şampiyonası idi güçlü adamı. bilek güreşi bir olimpiyat spor değildi gibi, onun başarıları sadece hardcore fanlar ve arkadaşları biliyordu. 2014 yılında Olimpiyat Oyunları'nda ve "Altın podyumun" Sonra Alex geri profesyonel bilek güreşinde gitmeye karar verir.

Birçok profesyonel şampiyon birçok mevsim cevapsız çünkü bu, mümkün olduğunu inanmıyorum, ve uzun bir süre için eğitim kollarına yeterince dikkat etmedi. Ama nasıl şeyler aslında olacak zaman gösterecek, ama şu anda sporcu Kendine çok çalışmak gerekiyor.

yarış kızağı

2002 yılında, çeşitli nedenlerden dolayı Aleksey Voevoda yarış kızağı eğitim seçimleri vurur. Ön eğitim, o geleneksel spor ayakkabı ayakkabılı değildi, değil sporda kullanılan özel bir ayakkabının içinde oldu. Kendisinin uzun yıllar eğitim geçti bütün adaylar performansını aşan bir oranda yaptığımız fasulye eğitimi, dağıtmak için söylendi. Bundan sonra bobsledder Aleksey Voivod Olimpiyat ekibi ile eğitim başlar.

Günlük eğitim ve sporcunun toplam konsantrasyonu ilk podyum yol açtı ve 2014 yılında - iki altın madalya için. sporcu, onun felsefesini ve özel bir diyet yardımcı söylüyor. Birçok kişi biliyor ve Voivod yıllardır bir vejetaryen olduğu gerçeğini gizlemek değil.

Kişisel yaşam

Olimpiyat Oyunları ve televizyonda veri görüşmelerin büyük miktarda sonra ve dergilerde en uygun talipler arasında Aleksey Voevoda oldu. basına yaptığı kişisel yaşam tabu kalır. Bazen, işte orada bir metresi söylentiler vardır, ama sporcu şey hakkında yorum yok. O'na sporda yeterince tanıtım, kişisel yaşam - kutsaldır.

güç Özellikleri

Aleksey Voevoda Bir egzersize başlamadan önce bir vejetaryen diyete geçti. her geçen gün Böyle bir güç kaynağı sistemi popülerlik kazanıyor. Temel diyet - bu meyve ve sebzeleri, fasulye ve fındık, mantar ve çilek var. lapası yemek, yeterince yüksek kaliteli taze gıdalar olmadığında İlkbahar ve sonbaharda tamamen kışın bir çiğ gıda diyet dönüştürülür.

Hiç armwrestling atlet böyle bir diyet daha fazla enerji ve mücadele gücünü ve eğitim ürettiğinde fark etmeye başladı beri. Son yıllarda, sık sık kendi deneyimlerini paylaşarak, televizyon ve çevrimiçi web seminerleri üzerinde konuşur ve taze sebze ve meyve yeme, harika görünebilir açıklar.

O Aleksey Voevoda söyler gibi, belirli bir diyet yoktur, o zaman bu konuda bedeni "istekleri" sezgisel yiyor. Sabah, gündüz ve meyve salataları sırasında su içmeyi unutmayın. Temel diyet o akşam sürer. Dünya Şampiyonu - Bir sürü elde edebilirsiniz uygun bir hedef belirleme ile bunun canlı bir örneği ve akıllıca organize işler. Gelecek için, o sporcu açılmaz çoğu planları, bir yeri vardır.