SağlıkMüstahzarlar

Tokoferol virüsler ve serbest radikallere karşı vücudu korur

E vitamini - yağda çözünür biyolojik açıdan aktif tokoferoller koleksiyonudur ve tokotrienoller güçlü antioksidan özelliklere sahiptirler. protein ve doku metabolizmasında pek çok önemli süreçler sentezinde yer. tokoferol ve tocotrienols: E vitamini sekiz biçimi vardır, bunlar iki gruba ayrılır. Bunlardan dördü tokoferol ve dört tocotrienols sorumluydu. Bunlar alfa, beta, gamma ve delta önek ile tanımlanır. Bu yağda çözünen vitamin eksikliklerinde hemen tespit edilmezse, yağlı dokularda biriken, bu nedenle büyük zorluklarla teşhis edilir. gıda bu önemli vitamin girer. Tokoferol virüslerden vücudu korur, hücreler oksidasyon ve yaşlanmayı engelleyen, trombi emilmesini arttıran ve oluşumunu engeller, hücresel metabolizma ve hücrelerin solunum yer almaktadır. Bu vitamin sayesinde hücre beslenme geliştirir, kan damarlarının duvarları ve miyokard güçlendirdi. Ülkemizde mevcut altında, tokoferol için standart günlük gereksinim 10 mg'dır.

bitkisel yağlar, karaciğer, tavuk yumurtası, tahıllar, fındık, tereyağı, süt ve içinde tokoferol içerir. Not gövdesi (kullanarak ilaç emildiğinde bildirir asitler, safra asidi) , dışkı içinde - 50%, metabolitler idrarla dışarı atılır ve ürünün adsorbe kısmı vardır. Vücut dengede vitamin yetersiz alımı rahatsız edildiğinde: tüketilen az alır. Nedeniyle görünmez sistemik E vitamini eksikliği ve birçok hastalığın ana sebebi, düşük verimlilik ve yaşlanma sürecini hızlandırmak için, hücresel seviyede indüklenmiş, serbest radikaller çok kronik dejeneratif hastalıkların ortaya çıkmasına yol açar.

antioksidan olarak Vitamin E kompleksleri, hücre zarlarını stabilize ve deri dokusu, göz, karaciğer, meme ve oksidasyona karşı daha duyarlı olan testisler, korunmasına yardımcı olur. Bu çevre giren zararlı maddelerin oksidatif hasardan akciğerleri korur. E vitamini A vitamini biyolojik aktivitesini korumaya yardımcı olur - bir başka önemli yağda çözünen bir vitamindir. Ayrıca vücutta doymamış yağ asitleri korur ve hipofiz bezi, böbrek üstü bezleri tarafından üretilen gibi bazı hormonların, oksidasyonunu önler. formasyonu , serbest radikallerin E vitamini dahil olmak üzere diyet antioksidanlar tümör büyümesini önlemeye yardımcı olabilir, böylece kanser ile ilişkili olan ve oksidasyon işlemleri. Buna ek olarak, tokoferol virüslere karşı vücudu korur.

E vitamini birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisi için faydalıdır. onu kalp hastalığı, diyabet, kanser ve romatoid artritin tedavisinde yardımcı için karakteristik olan antioksidan özellikleri. E vitamini öldüren bir bağışıklık proteini üreten bağışıklık sistemini destekler virüsler, bakteriler ve hatta kanser hücrelerini. Vitamin etkili bir ortak ve çok bulaşıcıdır Herpes virüsleri vücudu korur önlenmesi ve (net içerikli iltihaplı gruplandırılmış veziküllerin temelinde oluşmuş) herpes simpleks virüsü, yani tokoferol tedavisinde kullanılır ve Alzheimer hastalığının gelişimini uyarabilir bilinmektedir.

A vitamini eksikliği, uyku hali için konsantre yetersizlik, üreme sorunları, ortaya çıkmasını yol açabilir müsküler distrofi ve sinir bozuklukları. diyet bir yağ olacak, ayrıca, başka bir faktör Örneğin bir E vitamini eksikliği katkıda bulunabilir, yağda çözünebilir vitamin ve gövde olarak yağın zayıf emme, alamaz. Böylece, bir besin emilimi diğer besinlerin bağlıdır akılda tutulması gerekmektedir. Bu ise dengeli beslenme sağlıklı bir vücut için bir anahtardır ve hastalığı önlemek ve tokoferol en önemlilerinden biri diyette besinlerin set haktır, yalnızca belirli koşullarda serbest radikallerin oluşumunu engelleyerek, virüslere karşı vücudu korur.

E vitamini ayçiçeği yağı içinde aktif bileşen (tokoferol asetat), 100 mg ihtiva eden kapsüller şeklinde üretilir. Talimat normal günlük dozu 100 ila 300 mg arasında olabilir gösterir. Eğer gerekirse, bu günde 1000 mg'a kadar arttırılabilir. Olası alerjik reaksiyonlar ishal, karın ağrısı şeklinde yüksek dozlarda ortaya çıkar. İlaç tokoferol karşı aşırı duyarlılık durumunda uygulanmamalıdır. hamilelik veya emzirme E vitamini sırasında bir doktor tarafından alınabilir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.