Spor ve SağlıkDoğa Sporları

Nasıl çocuklar 3, 5, 6, 7, 11 yıldır paten seçilir? Nasıl çocuklar için tekerlekli paten, acemi kayak seçilir?

Bugün herkes spor oynamaya çalışıyor. Birçok kişi sabahları veya akşamları çalıştırmaya çalışırken, spor salonları gidin. Bildiğiniz gibi, spor - hayat bu. Herkes ince görünmek ve sağlıklı olmak istiyor. Onlar insanların sağlık karakterinin eylemler yapmaya yardımcı olmak için daha yeni araçlar ortaya çıkmaya başladı. Eğitmenler bir kişinin modern yaşamın eksik güç yükünü yerine edebiliyoruz. Direnç egzersizi özellikle yükün açısından vücudu etkilemek mümkün olacaktır şehir, birkaç kaynaklar, içinde, günümüzde olduğu gibi, her biri için gerekli.

Ama sadece bu sınıflar bir başarı vardır. kardiyo çağrılabilir olanlar vardır. Örneğin, sabah koşu böyle ifade eder. fitness salonları, kürek simüle tepe veya adımları ve benzeri yukarı kaldırarak birçok farklı egzersiz makinelerdir. Bu, elbette, çok iyi, ama tamamen gerçek aksiyon yerini alamaz. Odada Spor makinesi kişiye de benzeri sağlık, kabartma ve yararlıdır temiz hava, veremez. zaman ve para varsa nedenle, sokakta onunla başa en iyisidir.

tekerlekli paten

sokak sadece etrafında koşmak, ama bugün edemeden Eğer tüm yeniliklere mevcut bulunmaktadır. Tabii ki, bazı modeller çok pahalı bu yüzden profesyonel ve fakat oldukça bir istisnadır. Örneğin, bazı bisikletler muadillerinden daha birkaç kat daha pahalı mal olabilir. Onlar kesinlikle daha iyi, ama sıradan insanlar yeterince ve ucuz kopyaları olabilir. paten, kaykay, kayak, kızakları ve daha fazlası: bisiklet yanında iyileşme ve aşırı kilo bertarafı için diğer çeşitli seçenekler vardır. Paten (veya silindirler) sadece onlara karşı bulunmaktadır. Ama nasıl çocuklar için paten seçilir?

Çocuklukta Spor

Tabii ki, bir çocuk spora kişiyi öğretilmeli. Bu bir alışkanlık haline gelmelidir. bir yaşam tarzı olarak spor - bu onlar en yetişkin ulaşmak istedikleri hedeftir. Bir çocuk çeşitli egzersizler yapılması halinde büyüdüğünde Ama, o zaman, onun dünyasının bir günlük parçası olacak. Bu nedenle, ebeveynlerin çoğunluğu çocuk spora öğretmeye çalışıyoruz. Birçok örneğin yüzme ya hiç şüphesiz iyi bir şeydir futbol, onları almak, farklı bölümlerde çocukları verir. Ama küçük çocuklar hocasıyla girişme gönderilemez. Buna ek olarak, çocuk spor ve eğlence için gitmek gerekir. Ne yapmalı? çözüm basit - ebeveynler diğer yollarla çocukları göstermek gerekir. hokey için oğlum gitmek - Yani anne kızı, baba ile bisiklet gidebilir. Sen birçok örnek verebiliriz, ancak bir ilke vardır: spora çocuk öğretmek için, ve aynı zamanda - ve kendileri. Ama her çocuk silindir seçmek için paten?

Çok genç yaşta ile meşgul etmek önemlidir. Zaten 3 yaşında aktif spora çocuk öğretmek başlayabilir. Ama bisiklet sonra, çocuklar daha zor yayınlanmaya başlaması için daha iyidir ve havuz çocuk sürece, yaş nedeniyle izin verilmeyecektir. silindirleri ve paten kalır. İkincisi kış için daha uygun ise, ilk seçenek mükemmel. Ama nasıl çocuklar için paten seçerim?

hediye olarak

Zaten paten bilenler için, tekerlekli paten iyi hediyelerinden biri olabilir. her türlü gadget'ı aksine onlar sadece yararlanacaktır. Paten sağlığı üzerinde olumlu etkisi olmasının yanı sıra, koordinasyon geliştirmek ve iyi duygular getirmek. Ama burada seçimi ile o kadar basit değil. cihazlar farklı şekillerde gelebilirler. bir çocuk için paten nasıl seçileceği hakkında, aşağıda yazılmıştır.

fiyat

Tabii ki, silindirlerin birçok farklı model vardır. Her üretici şaşırtacak ve alıcılar memnun etmeye çalışıyor. Fiyat kaliteye karşılık gelir. Eğer daha pahalı roller paten satın alırsanız, bazen birkaç kez daha ödemek zorunda kalacak. Yani, önde gelen üreticilerinden iyi ürünler 4000-7000 ruble yapabilirsiniz. Ama düşük kaliteli makaralı Çinli üreticileri paten - Sadece 2500-3500 yılında. Bildiğimiz gibi, bu bir çocuk ilgilidir, özellikle sağlık üzerinde tutmuyoruz. Aşağıdaki gerçekler ucuz cihazların dezavantajları isnat edilebilir:

  1. ağırlığı çok.
  2. Zayıf güvenliği.
  3. Kullanım sırasında rahatsızlık.
  4. Şüpheli kalitesi.

İlginçtir, aynı zamanda hileler için bir model yoktur. seçtikleri tarafından dikkatle ele alınmalıdır. Çocuğunuz profesyonel patenci ilgilenen ise, seçimi ile ilgili bir uzmana danışmak en iyisidir. Model sürme farklı türleri için dizayn edilebilir çünkü. Ayrıca böylece bu modellerin tasarruf akrobasi ile ilişkili tehlikeler hakkında unutmayın, bu gerekli değildir. Ama nasıl başlayanlar çocuklar için paten seçilir?

türleri

Kesinlikle satış noktalarında tüm modeller aşağıdaki tipe ayrılabilir:

  1. ikiz tekerlekli paten. Nasıl 3 yaşında çocuk için paten seçilir? Bu videolara dikkat edin, bunlar özel stabiliteye sahiptir. Onlar çocuk tabii ki, tekerleklerin mümkün, ama iki satır şansını azaltan, düşmeye korkmuyoruz. Ebeveynler çocuklarda nadiren endişelenebilirsin. filmleri farklı bir tür için bir geçiş olduğunda Ancak, bir zaman geliyor.
  2. Sürgülü. Nasıl 6 yıllık bir çocuk için paten seçilir? Bu yaşta, çocukların ayakları hızla büyüyor. Eğer düzenli bir model satın nedenle, her mevsim ödemek gerekir. Ama birkaç yıldır satın alınabilir kayar. Bunlar 2-3 boyutu için tasarlanmıştır.
  3. Yumuşak botları inline. Nasıl 11 yıl çocuk paten seçilir? Bu modelde özellikle dikkat edin. Tekerlekler hız ve manevra kabiliyetini artırır bir satır temsil eder. Bu Patenler Şimdi paten sadece çocuklar deneyime sahip olabilir. Bu tür modeller çok para mal olabilir, ama tüm üreticisine bağlıdır.

dikkat

maliyetlerin türüne ek olarak dikkate çerçevenin ağırlığı, sertliği ve ayakkabı tür almaya. Dikkatli paten nasıl seçileceği anlamak için aşağıda yazılı gözden geçirmelidir. Bir çocuk için eski 5 yıl plastik bir çerçeve var ikiz tekerlekler ile rahat bir kayma modeli satın almak için teşvik edilir. Sert ayakkabılar ihtiyaç vardır. Çocukların binmeyi öğrenmek edebiliyoruz bu patenler içindedir. Bir çocuk kazançlar deneyim sonra, yaşlı olanlar için bir model geçmek gerekir. Daha iyi ünlü markaların ürünlerini almaya, tabii ki, bunlar daha pahalıdır, ama küçük çocuklar için uygundur. Bu paten niteliksel yapılan, ve en önemlisi, güvenilir. Onlarda çocuk güvende hisseder edebiliyor. Nasıl 7 yaşında bir çocuk için paten seçilir?

Çocukların 7-10 yaş arası için, sürgülü modeli almak daha iyidir. Bunların çoğu ağır, ama aramak gerekir çocuk rahat olacak hangi olanlardır. Tanınmış markalara öncelik vermek daha iyidir. Genellikle çocuklar iyi alışılmadık ve parlak şeyler, dere koymak benzer patenler şimdi yaratılması gibi bu yaş. İkiz tekerlekler sığmaz. Onlar sadece zaten pratikte hareketini ve bu yaşta çocukları, yavaşlatmak binmeyi bilmiyor. Buna ek olarak, çocuk nedeniyle silindirlerin çocuklarının modellerinin yaşıtları utanç olabilir.

Bir çocuk için 11 yaşından büyük zaten zor paten seçilebilir, ancak prensipte hiçbir fark, hepsi o binmek yapabiliyor bağlıdır. Çocukların patenle, kötü davranılırsa, yumuşak ayakkabı satın değer. hareketini engelleyecek şekilde değil Ama her durumda onlar, rahat ve hafif olmalıdır. herhangi bir yıl onlara bulunabilir Kayan çocuk binmek mümkün olacak. Çocukların silindirler üzerinde emin iseniz, satır içi satın alma hakkında düşünmek gerekir. Bunlar, tabii ki, daha pahalı ama çok daha rahat ve hızlı sürüş için uyarlanmış bulunmaktadır.

yetişkin

gelebilir gençler ve ebeveynler için paten. Ama, tabii ki, daha iyi çocuk ile sürüş için bazı rulo satın almak. Çocukların sporu öğrenmek ve yetişkinler pozitif yük almak ve sağlığı iyileştirmek gerçeği dışında. Yetişkin daha kolay karar verirler. Ama nasıl çocuklar için paten seçilir?

bir spor ve iletişim kurmak için bir yol olarak

Paten bacak kaslarının ve basın enflasyonu teşvik etmektedir. spor salonuna gitmek gerek yok, daha kolay bir seçenek yoktur. çocuklarla Kayak ailesini uzlaştırmak edebiliyor. Temiz havada Canlı iletişim harikalar yaratıyor. Spor ömrünü uzatır. Pozitif pateni sırasında elde edilen, özellikle özveri gerektiren bir iş olan herkese yararlıdır. hatta daha iyi Genel olarak, sadece bir çocuk paten satın olmamalı ve ona kendini araştırmaya ihtiyaç ve hala yem öğrenmek gerekir, ya da - sürecinde aktif yer almak.

Nasıl seçmek için

Bir kişinin bir spor dükkana geldiğinde, gözleri şirketler ve modelleri çeşitli çalıştırın. Ayakkabı patenle hakkında, hem de çerçeve, yukarıda tarif edilmiş ilgili. Önemli olan - yaşı ve paten yeteneği göz önüne alındığında, onları almak için. Şimdi daha ayrıntılı tekerlekleri dikkate almak gerekir. Bunlar poliüretandan faaliyet gösteriyor. O Düşük kaliteli olduğunu gösterir, tekerlekler plastikten imal edilmiştir, paten seçmek gerekli değildir. malzeme yaylı olabilir ama aynı zamanda güçlü olmalıdır. Plastik çok yakında silinir ve tekerlekler daha hızlı kapalı düşebilir.

yoğunluk

harf "A" daha çok sırasıyla yanındaki sayısından daha yoğunluğa ve daha yüksek yoğunluğa işaret eder. daha ayrıntılı bir şekilde incelemekte değer. Katı tekerlekler üzerinde nedeniyle içinden çıktıkları yok olmasından rahatsız binmek. Ama onlar büyük bir zaman hizmet vermektedir. az yoğun, ama zorluklar vardır - Size tekerlekli paten, tekerlekleri seçmek gerekir gibi görünüyor. Onlar dışarı giyebilir. Biz tekerleği değiştirmek gerekecek, bu para değer. orta yoğunluklu - Bu nedenle, çocuğun her gün en azından binecek koşulda, paten, tekerlekleri satın almak daha iyidir. Ama burada profesyonel spor oynamak istiyorum çocuklar, az yoğun satın almak daha iyidir bu.

çap

bir çizgi ile temsil edilen sayılar, çapı ifade etti. başlayanlar küçük tekerlekler için uygundur. Zaten iyi sürmek, iyi olanlar çapı daha büyük satın almak. Onlar beceri artan değiştirmeniz gerekir. Profesyonel patenciler büyük tekerlekleri seçmek zorunda. Böylece, bir çocuk için paten nasıl seçileceği sorusu cevap vermek zordur. Hesaba modellerin özelliklerini alarak farklı açılardan çözüm yaklaşmak gerekmektedir.

Optimal seçenek

Tekerlekler ortalama kayak becerilere sahip bir çocuk seçmeliyim bunun ne olduğunu anlamak zordur. Yoğunluk aralığında A78-A80 içinde olmalıdır olduğu tahmin edilmektedir ve çapı olan - 76-80 mm. Ayakkabı tekerlekli paten büyük marj olmamalıdır. Çocuk onları iyi hissetmek gerekiyor. Eğer rahatsız, o zaman, uzun bir kayak sağlanan bir model seçerseniz, ayakları zarar veremez.

Nasıl çocuklar için paten seçilir? Bir çocuğu satın alan bir modeli giymeli zaman bunu yürümek ve otur. Anlamak ve ebeveynler ile ona rahat pateni satın aldıkları niyetinde olmadığını daha kolaydır. Tüm mekanizmalar kusursuz çalışması gerektiğini ve sürgülü tip seçimi kontrol ve işleyişi edilmelidir. Ne zaman genişlemesi sadece bir çorap hareket etmelidir. Böylece, çocuklar için paten nasıl seçileceği açıklanmıştır.

emniyet

Üstü bir çocuk için paten nasıl seçileceği baktım. Tabii ki, herhangi bir sporda güvenlik önemlidir. İyi bir yazar binmeyi bebeği göndermek için gerekli değildir. Ancak, her zaman açık söylemek yok, çocukların elini tutmak, kendi başlarına öğrenmeye, ancak erken dönemlerinde ebeveynlerin yardımına başvurmak zorunda. Kendilerini kabul ve düşme olasılığı yüksek olduğu binmek değil mantıklı çocuğu eğitmek için gereklidir. dizlikleri, dirsek pedleri ve kask: korumasını satın Should. Onlar şoklara hayati organlara ve yerler daha duyarlı korur.

Diz ve dirsek askılı veya Velcro üzerine monte edilir bardaklar vardır. Onların randevu düz başlık diyor. düştüğünde kırmayacak güçlü plastikten diz ve dirsek pedleri gerçekleştirin. kask başını korur. Bu cihazın uzatılmış şekli mümkün korumak ve arka ve başın ön kısmını kolaylaştırır. Bu ihmal imkansız her durumda gerekli şeyleri. Hız pateni çok büyük olabilir ve olasılık düşmeye ve çok yüksek hasar. sağlığı üzerinde tasarruf yok!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.