Nasıl ARI tedavisi için?

ARI - diğer bir deyişle, akut solunum yolu viral enfeksiyon ya da, genel soğuk algınlığı, herkes tarafından bilinen bir hastalık. Onun başlangıcı genellikle boğaz ağrısı, burun akıntısı ve kuru öksürük ile gösterilir. Bu uyarı sinyalleri soğuk algınlığı mücadelede ilk savunma hattını olabilir.

Ne yapmalı ve nasıl hastalığın ilk belirtileri de SARS tedavisi için? Onlara dikkat yoksa Sonuçta, bu tıbbi bakım gerektiren muhtemelen daha ciddi bir durum olabilir. Vücudunuzun dinlemeyi öğrenin - erken teşhis herhangi bir hastalığın tedavisi için büyük önem taşımaktadır. Ne kadar hızlı tanımlamak ve hareket etmeye ihtiyaç olduğuna karar, ne kadar erken tedaviye başlanabilir.

İlk ve en önemlisi - hijyen. Mümkün olduğunca sık ellerinizi yıkayın. Çalışırken veya seyahat ediyorsanız, antibakteriyel ajanın bir şişe tutmak ve eller Fırsat olsun her zaman tedavi edin. Günde en az iki kere evde özel dezenfektan spreyi kullanın. Onlara kapı kolları davranın. mendil ve antibakteriyel mendil üzerinde Stok ve kullanımdan sonra bunları hemen atmak. Soğuk algınlığı çok hızlı yayılabilir, nedenle mümkün olan en kısa patojenlerin olarak bundan kurtulmak için daha iyidir.

Hasta atın. Bu hastalığın yayılmasını sınırlamak için yardımcı olur ve enfeksiyonla mücadele gücü devam edecektir. Buna ek olarak, aynı zamanda SARS komplikasyonların olasılığı koruyacaktır.

Nasıl soğuk bir ev tedavisi için?

1. Öncelikle, dinlenme bol olsun. Vücudunuz virüsle mücadele etmek için tüm kaynaklara ihtiyacı var. Eğer ihtiyacı ne vücudunuzun vermeyin, o zaman, tabii ki, daha kötü hissediyorum.

2. patojenlerin yayılmasını durdurun. Başkaları nevresim ve havlu değiştirmek için her gün ya da iki yemek veya yemeklerin içki izin vermeyin. Bu sevdiklerinize enfeksiyon olasılığını sınırlandırır.

3. Ellerinizi sonra burnunu silmek yıkayın. bu size geri yardımcı olmaz, ancak virüs başkasına geçirilecek ihtimalini azaltacaktır rağmen. mukozası burun şişliği hafifletmek için kullanın , vazokonstriktör damla bir doktora danıştıktan sonra.

4. Nasıl güçle ARI tedavisi için? tavuk çorbası yiyin. o Soğuk algınlığının gelişimini askıya almasına olanak besinleri olmak bilimsel kanıt yoktur. Buna ek olarak, sıcak çorba boğaz "sakin" yardımcı olacaktır.

5. baharatlar. çorba veya et suyu ile acı biber eklemeyi deneyin - bu metabolizmayı harekete geçirir ve soğuk algınlığı mücadele yardımcı olur. Aynı zamanda sinüsleri temizlemek yardımcı olacaktır.

6. sarımsak yiyin. Bu kalp artırır ve bağışıklık geliştirir, antioksidan özelliklere sahip olan ve doğal bir antibiyotiktir. sarımsak Kıyılmış taze karanfil hızla bal bir çay kaşığı ile karıştırın çiğneme ve yutma önerilir.

Eğer SARS ilaçları tedavi 7. önce doktorunuza mutlaka kontrol edin. Bu önerebilir söktürücüler, birikmiş hava yolu mukus saflaştırılmasını kolaylaştıran, yanı sıra bazı antihistaminikler ve soğuk algınlığı süresini azaltmaya yardımcı C vitamini,.

8. Bazı kaynaklar SARS ile sıcak bir banyo alarak tavsiye, ancak bu yöntem üzerinde uzmanların görüş belirsizdir. Daha sadece düzenli ılık almaya hijyenik duş.

9. Sigarayı kaçının! Tütün kullanımının geçici olarak bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve birçok şiddetini artırabilir soğuk algınlığı belirtileri. Ayrıca güçlü kahve ve çay kaçınmalıdır.

10. Gargara ılık tuzlu su ve bir soda çözeltisi. Tuz doğal bir antiseptik olduğunu.

11. İçecek günde sıvının en az iki litre. Bu bitkisel çay, limonlu siyah veya yeşil çay, yaban mersini suyu, olabilir gül kalça infüzyon.

12. de gizli, yatağa gitmek.

Dikkat! Eğer tedavi öncesinde çocuklarda SARS veya ergenler, doktorunuzla mutlaka kontrol edin. Özellikle aspirin - Ve her durumda, amaçsız onlara ilaç vermeyin!

Ne yazık ki, SARS için evrensel tedavisi yoktur. Komplike olmayan soğuk algınlığı genellikle uzak 3-7 gün sonra gider. Tedavi hastalığın şiddetini azaltmaya yardımcı ve olası komplikasyonlar karşı koruyacak semptomatik destek sınırlıdır.