Vitamin B 12 tehlikeli ve gerektiğinde olduğunda

Hem de vücut B vitamini Gerekli yaşam enerjisinin birikimi sağlayan 12. gereken diğer besinler gibi, hücre çoğalmasını teşvik bağışıklık sisteminin normal işleyişini destekler.

Gıda biz yeterli miktarda almak yoksa vitaminin emilimi sürecini kesintiye eğer hasta 50 yaşın üzerinde olan ve yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle bozulmuş öğrenme, o zaman başvurmak gerekir, (örneğin, C vitamini büyük miktarda gıda B12 alma sürecine müdahale edebilir) ilaç kullanarak. "Sıyanokobaladak" İlacı başlayın. Vitamin B 12, kırmızı renkli bir kristal toz halinde ve tabletler, kapsüller formunda, kas içi, deri altı veya damar içi enjeksiyon için ampuller içinde gerçekleştirilmiştir.

Endikasyonları

Yetişkinler için günlük oran çocuklar için 3 mg Rusya'da 1-2 ug yaşam (2 kez aşağıda denizaşırı oranı). B vitamini karaciğer, et, balık, yumurta, süt, peynir, ringa, istiridye: 12 ağırlıklı hayvansal kökenli ürünlerde bulunur. Ama bitki gıda vardır: deniz yosunu, soya, maya. balık (örneğin somon) küçük bir parça 3 gün boyunca vitamin gereksinimi telafi etmek yeterli olacaktır.

vitamin eksikliğinden bir sinyal sindirimi (kabızlık, gıda düşük asimilasyonu), kas zayıflığı, ağız kuruluğu, anemi, ülser, görme bozuklukları, bağışıklık eksiklikleri, prosesinin ihlali olarak hizmet edebilir bacak uyuşma. yorgunluk, sinirlilik, uyku hali, depresyon, sürekli baş dönmesi, baş ağrısı, kulak çınlaması, ve hatta halüsinasyonlar ve gipovitaminoze de ifade edilebilir: psikolojik belirtileri By içerebilir hafıza kaybı. Bütün bunlar (sinir koruyucu kılıf dağılan vitamini olmaksızın), sinir sisteminin önemli zararlar uygulanması ile eşlik edilebilir. Bilim adamları kalp hastalığı ve riskinde bir artış kaydetti var Alzheimer hastalığı hatta küçük açığı B12 ile.

Eğer semptomlarda belirsiz, ama çok söz konusu ise, bu (kan 1 litre, 10 mmol - normu) Homosistein için test yapmak mümkündür laboratuar veya idrar metilmalonik asit özel içerik (4 mg kreatinin kadar olmalıdır).

B12 Vitamini Hamile ve emzikli kadınlar, prematüre bebekler, yaşlılar, vejetaryenler yanı sıra alkol ve sık sigaranın kötüye yüksek dozlarda gereklidir.

Bu sinir sisteminin iltihaplanması skleroz, serebral palsi, olan, AİDS hastalarında kronik anemi, travma, deri hastalıkları, hepatit, siroz, kronik diyare endikedir Down sendromu. Ve vitaminler (mide patoloji, bağırsaklar) emilimi ile ilgili sorunlar yapma durumunda engellemek için.

Vitamin B 12 sinir sistemi hastalıkları, radyasyon hastalığı, karaciğer hastalığı, kronik pankreas iltihabı, alerjik reaksiyonlar için kolaylaştırmaktadır.

Tehlikeli aşağıdaki tanı sırasında İlacı: anjina, tromboemboli, erythremia, polisitemi.

dozaj

B12 vitamini tabletler hem bireysel hem de multivitamin komplekslerinin bir parçası olarak imal edilir. Sağlıklı bir yetişkin için yeterli Badakhshan'ı ve Biocomplex içinde İçeriği. kez Terapötik dozlar yüzlerce yüksek.

vitamin B 12, gövde birikme eğilimi bir gün - enjeksiyon (0.4 ya da 0.5 mg, ağır hastalığı olan) bir hekim 0.1 ya da 0.2 mg ile tatbik edilmektedir.

toz olarak bu kötü sindirilir, yüzden, folik asit ile alınması tavsiye edilir oluştururlar. potasyum (aynı zamanda kortikosteroidler ve nöroleptik) Vitamin sıfır tedavi kurşun ile birlikte uzun süreli kullanımı.

Aşırı doz çok tehlikelidir: anafilaktik şoka kadar. Yan etkileri de hoş olmayan baş dönmesi, ağrı, alerjiler, taşikardi vardır. berrak hekim olmadan riske atma. Ancak, bu danışma kompozisyon biocomplex içinde vitamin alımı için geçerli değildir.