Nasıl soğukta patates üzerinde nefes almak?

Herkes soğuk etkinlik havayolu teneffüs ve sinüsleri yürütmekte olduğunu bilir. Bu amaçlar için, herhangi bir eczane sunduğu özel cihazlar vardır. Ama pek çok insan sen patates üzerinde nefes almayı öğrenmek eğer, ek maliyet olmadan yapabilirsiniz inanıyoruz. Ve öyledir. Güvenli ve verimli bir şekilde mümkün olduğunca evde prosedürü yürütmek için nasıl bir kaç basit kurallar bilmek gereklidir.

Hangi hastalıklar buhar patates nefes alabilir?

Bu prosedür için iyi bir ilaç olarak kabul edilir rinit tedavisinde bronş ve çeşitli enflamatuar süreçlerin. Hemen o inhalasyon için sakınca olmadığı dikkati çekiyor. boğaz, bu irinli süreçleri sinüslerde veya akciğerler, zatürre ve çeşitli kalp hastalıkları. Diğer durumlarda (bu ninemin bile büyükanneleri uygulanmaktadır) size sentetik kökenli olmadan soğuk ve öksürük hazırlıkları ile başa çıkmak için deneyebilirsiniz.

Neden soğuk sırasında patates yukarıda nefes almak yararlıdır?

İlk olarak, bir ısıtıcı buhar hava yolu sağlamak olumlu etkisi. Bu şekilde biriken balgam sıvılaştırılması ile sonuçlanan mukoza nem vardır. Nemli ve sıcak buhar olumlu bir sonuç temel bir önkoşuldur bronş mukusun, boşaltılmasını teşvik eder. Patates kabuğu buharla birlikte solunum yoluna nüfuz maddeler, çok sayıda içerir yanı sıra, bunları yumuşatacak ve hatta allerjik reaksiyon hafifletmektedir. Hasta inhalasyon sonra rahatlama hisseder: daha kolay nefes almak ve öksürük değildir kolaydır boğazında gıdıklamak ve bronşların.

Nasıl doğru nefes almayı patates üzerinde?

Haşlanmış patates daha kolay bir şey olmadığını görünmek ve buhar teneffüs ederim. Ancak, tıbbi amaçlar için patates buhar kullanımının uzun bir süre boyunca, atalarımız prosedürün özel bir plan geliştirdi. ilk kez buhar teneffüs yaparsanız, önceden hazırlamak gerekir. her şey el altında olduğunda, prosedür sizin için mümkün olduğu kadar rahat gerçekleşecek. Yani, patates üzerinde nefes almak amacıyla, sen patates ve bir mendil ile tava sarmak için ışık, ancak yoğun battaniye, havlu veya battaniye gerekir.

pişene kadar temiz derileri de patates kaynatın güvenliği için su tahliye ve hazırlanan tava battaniye veya havlu sarın. Ben ve bir battaniye ile kap kapağı ve en azından 15 dakika için buhar nefes. saç ile müdahale etmemesi için, kafasının arkasında onları önceden birleştirin. Nefes derin, düzgün olmalıdır, hafifçe dışarı çıkarılması önce nefesini tut. Nefes nefes ve burundan nefes. Sonra, tam tersine, buhar dönüşümlü bir veya diğer burun deliği nefes ve ağız yoluyla nefes. Bu nedenle etkin bir şekilde, sıcak ve burun pasajları ve inhalasyon pozitif sonuç takviye bronşlar olabilir.

sabah ve akşam olabilir patates nefes alın. Ben işlemden önce ve sonra bir saat yeme önermiyoruz. Onların hislerine güvenerek, yorganın altında sıcaklığını ayarlar. buhar sıcak iri değil, haşlama olmalıdır.