"Kendimden nefret ediyorum!" Nasıl tekrar kendini sevmeyi?

Bizim bilgi çağında, parlak dergi ve sosyal etiketlerin tam, formun psikolojik durumunu korumak çok zordur. Erken yaşlardan itibaren Man daha bilinçli çağda, o yapamaz onsuz görüntüleri ve idealler, her türlü dayatmaya. Sonuç olarak, kendini deformasyon adam negatif duyguların prizmasından kendisini algılamaya başlar. Başlatılan mekanizma duramayız ve yıkıcı bir öz-nefret yoktur.

"Kendimden nefret ediyorum!" - genellikle bu tür sözler bir gencin ağzından değil, aynı zamanda bir yetişkin, gelen sadece duyulabilir kendine yeten adam. Bu bencillik ya da bu tür açıklamalara dikkat çekmek için arzu değildir. Bu sorun daha derin psikolojik kökleri vardır.

Genellikle "Kendimden nefret ediyorum ve ölmek istiyorum" ifadesi onur ağzından duyulabilir, güzel ya da yakışıklı Orta, birinci sınıf atlet, Tipik daha iyi bir yönetici vb. D., nefret sendromu mükemmeliyetçilik ve kendilerini idealize yatkındır insanları etkiler. sorun değil - Örneğin, öğrencinin onu herhangi sınav öğrenmek ve için harika olduğunu, ön planda her zaman olduğu, ederdim. Ama o zamanlar kez hata takılmaları gerekmektedir - ve bütün dünya dağılıyor. Onun için bir trajedi olacaktır bu duruma - zamanki beş yerine bir ortalama puanı alacaktır herhangi muayenede bir A öğrencisi varsayalım. Ve tek sonuç ifadeyi olurdu: "Ben bir kaybeden değilim, kendimden nefret ediyorum" pist dışına uzun süre Öğrenci, kendini kırbaçlama meşgul başlayacaktır. Bazen zaman bir kişinin teneke değil bağımsız olsun üzerinden perde arasında kendinden nefret, o kudreti taahhüt intihar.

kendiniz ve başkaları için sevgi ile bu dünyada yaşamak için, durumun veya diğer kişileri yaşayan kendilerini idealize asla. O değiştirmek zorunda kalacak, çünkü Sonuçta, en ufak kayma kendisini idealize erkek, kıracak "Gül renkli gözlük" gerçekçi bir bakış açısı üzerinde. Onu aynı idealleri uymayan, bu yüzden kendimden nefret: - kin nedeni zamanki öfke içe yönetti.

Normalde bu tür saldırılar kendini donuk vizyon nefret ediyorum. Adam, gerçek dünya ile, tamamen kendi şikayetler batırılır koparmazsınız çevreleyen dürtüler yeterli tepki olmaktan başlar. Herhangi ifade ya da rahat bakışta hakaret ve aşağılayıcı görünüyor. o sinirle ve agresif tepki yardımcı girişimleri. Sık sık ondan duyabiliyorum: "Beni rahat bırak! Yalnız olmak istiyorum! As beni rahatsız ediyorsun! Kendimden nefret ediyorum! "Hayat dış dünya ile sonsuz mücadeleyi görünmeye başlar. Ama aslında bir mücadele, "bu ben" var "ideal benlik."

tanıdık bir hikaye kendinden nefret dış dünyaya yansıtılan ve sevdiklerinize bir durum değildir. Böyle bir durumda, kişi arkadaşları ve ailesi için bir tiran haline geldi. Bir kurban seçilmesi, onun moralini bozmaya başlar. Ayrıca, herhangi bir masum insanı zarar veriyor daha sert, daha biz sürecinin tadını çıkarın. Bu yol "kendinden nefret eden" olduğunu ileri sürdü kendisi ve yağ çekme gururu arasında onların "ideal benlik."

Yukarıdaki belirtiler kendisi ve başkaları için ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, gerek için yanık kendi ideal ve aşk "gerçek öz" için ne anlama is: Tüm zayıflıklar, gecikmeler, konuşma hataları, aşırı kilo ve başka şeyler. Sonuçta, hayat göz önüne alındığında bir kez ve o olarak yapılması için canlı ile sizin gözleri açık gerçekçi ve çeşitlidir dünya.