SağlıkHastalıklar ve Koşullar

Servikal omurganın dejeneratif disk hastalığı Tedavi - Geleneksel tıp ve halk yöntemlerinin başarılı bir kombinasyonu

Eğer hastalık çok sayıda çocuk olarak bize endişe sorunların çoğunu sonuçları olduğunu biliyor muydunuz? Doktorlar, alt sırt ağrısı dahil hastalıkların büyük çoğunluğu, kabul edilebilir olduğunu söylemek servikal. Çoğu durumda bu yoğun kemik büyümesinin en önemli süreç yanlış gittiğini insan cinsel olgunlaşma süresi içinde gelişir. kitap okuma veya bilgisayarda çalışırken nedeni kafasının sık sık yanlış eğim olabilir.

Servikal dejeneratif disk hastalığı ilk belirtileri genç yaşta şimdiden görülmeye - Birçok gemiler taslaklar veya rahatsız bir durum haline nedenleri servikal omurganın alanında peredavlennymi normal "sırt ağrısı" olarak semptomlar nedeniyle serebral oksijen kaynağı eksikliği ortaya çıkan, genellikle baş ağrısı vardır rüya. Tedavi servikal omurganın dejeneratif disk hastalığı her durumda aksi hastalık daha da kötüye ve onarılmaz sonuçlara neden olabilir, gecikmiş olmamalıdır.

Uzmanlar tedavi daha etkili ve daha hızlı hale getirmenin faktörlere dikkat etmek öneriyoruz. Öncelikle, her zaman, özellikle de başın pozisyonunu sizin duruş göz kulak ve olmalıdır. Doğru duruş kafa sağa veya sola geri veya ağır atılmış eğik uzun süre olmayacaktır önerdi. Rahatsızlık (bu en sık olduğu gibi temelde monitörler kafa seviyesi veya biraz daha yüksek yerleştirilir çıkıyor) geri atılmış başını bilgisayar başında oturan bir çeyrek saat sonra ortaya çıkabilir.

Tedavi ve osteoartrit önlenmesi dinlenme sırasında baş ve boynun doğru konuma dikkatli bağlılığı gerektirir. En iyi şey kafasının altına yerleştirilebilir küçük yumuşak bir yastık kullanmak için yapmanız. O değil TV'de veya medya reklamı tüm yastıklar, eşit derecede yararlı olduğunu hatırlanmalıdır - sentetik malzemelerden yapılmış, bu tür ürünler statik elektrik kaynağı olabilir. Servikal omurganın dejeneratif disk hastalığı tedavisi, ek olarak, bu kalp üzerinde ciddi bir etkisi olabilir gibi bu son derece kârlı değildir. Ağrı kesici veya - ağrı durmuyor, doktor reçete tedavi ilacı sormak gerekir novocain blokajı.

ama sadece tıbbi gözetim altında ve ciddi bir kontrendikasyon yoksa - Başka araçlar da su arıtma yoluyla kas ve kan damarlarını yetiştirmektir, tedavi edici ama profilaktik olmayabilir. Uzmanlar iyice bu tasmanın alanı ve mümkünse bir şapka kapsayacak şekilde tavsiye soğuk sezonunda, boyun ve tüm üst spinal departmanı korumak için de önemlidir.

olan birçok hastada halk ilaçları servikal osteochondrosis tedavisi tanısı için önerilir. Bunlardan biri, sıcak su ile doldurulmuş kauçuk ısıtma pedi kullanılmasıdır. havluya sarılmış Böyle harika ısınma yastık, serin su kadar hastanın boynunun altına yerleştirilebilir. , Bir konfor sağlamak eşit yastık yüzeyi ile temas halinde, baş ve boyun, basınç dağıtma için sıvı miktarı, olmalıdır. Buna ek olarak, servikal omurganın dejeneratif disk hastalığı tedavisini yapmak halk ilaçları, özel ekipman herhangi bir yardım veya özel beceri gerektirmeyen basit egzersizlerin dersler sunmaktadır.

Egzersiz tek: sağ yanak, sağ taraftan koymak ve bunu denemek ters (sol) tarafına başınızı yatırmak için. Bu basınç, aynı işlem diğer el ve diğer yüze tekrar edilebilir, bundan sonra 10-15 saniye, direnç gösterebilmelidir.

Egzersiz iki: alnına parmaklarını birbirine sıkı sıkıya bağlı koyup geri yalın başını almaya çalışmalısınız. Boyun kasları zorlayarak, daha sonra, bir kaç saniye direnmek alımını yüksek 5-7 kez tekrarlanması gerekir.

Egzersiz Üç: El direnecek yaparken, sizin çene yumruk germek ve başınızı aşağı eğmek için denemek gerekir. Önceki tüm egzersizler gibi, birkaç kez tekrarlanmalıdır. Bu tekniklerin birleştirerek, kendinizi kurtulmak boyun ağrısı ve servikal omurganın dejeneratif disk hastalığı tedavi daha etkili hale.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.