SağlıkHastalıklar ve Koşullar

Pelvis kemiği: ağrı nedopustit meydana olarak

zaman çeşitli nedenleri boğaz pelvis vardır. Bunlardan biri kadınlarda ağrı gebelik sırasında meydana geldiği yerdir. Bu olumsuz gelişmeler büyüyen karnına ile birlikte olumsuz kemikleri etkileyen yetersiz beslenme bir arka plan, kilo artması, karşı çıkar. kas-iskelet sistemi üzerindeki yükü daha da arttırıldığında olarak Sıklıkla bu ağrının ana nedenidir.

Hamilelik sırasında pelvis ağrısı kemikleri ise, vücut D vitamini ve kalsiyum yoksun olduğu anlamına gelebilir. Tipik olarak, çeşitli çok-vitamin kalsiyum reçete alımı ihtiva eden ilaçlarla veri semptomlar. Sadece bir doktor gerekli ilaç yazabilir unutmayın, ve kalsiyum alımı sadece gebeliğin 34. haftaya kadar izin verilir.

Hastalar pelvis sorunların bir habercisi olabilir kas-iskelet sistemi. Bu semptomların varlığı böyle dermatomiozid koksartrozun, romatoid artrit, lupus eritematozus ve diğerleri gibi hastalık belirtileri açısından incelenmelidir. Bu hastalıklar, hamile kadının sağlığını, ancak ileride bebeği sadece etkileyebilir.

Genellikle çocuk beklediğini bir kadın simfiziopatii ile karşı karşıya. Hastalığın belirtilerinden birisi varlığıdır ördek yürüyüşü. simfizis kuvvetle eklemleri ve pelvis ve yumuşatmak zaman simfizis pubis yakınsamaktadır ve mobil hale gelir. Eğer vücut pozisyonlarında kemik ve kasık alanının yanı sıra değişiklikler üzerinde bastığınızda hastalık keskin ağrıya yol açar. Aynı zamanda yorgunluk ve halsizlik var artar. Orada simfizisin de fetüse Genellikle hiçbir yan etkisi. En önemli tehlike doğum sırasında bir kadın için bekliyor olabilir, bu yüzden bir sezaryen yapmak en iyisidir.

Pelvik kemikler incitmedi için, özel bir bandaj giymek ve herhangi bir fiziksel aktivite sınırlamak için hamilelik sırasında gereklidir. daha az etkinlik, daha az ağrı. gebe kalmadan önce önleyici tedbirler almak idealdir. Sağlıklı yaşam tarzı, iyi beslenme, havuzun düzenli kullanımını hareketli tutmalı, duruşunuzu izle. sürpriz hastalığı, başladı Ancak, kemikleri zarar vermek pelvis, acilen ağrı ve ağrısının önlenmesinde odağını çözmek için adımlar atmalıdır.

Bunu yapmak için, uzun yürüyüşler azaltmak, iniş multivitamin kompleksleri, sınır iniş çıkış alarak başlamalıdır. Biz sürekli bir saatten fazla oturmanın konumunda olmayacaktır her durumda, vücudun pozisyonunu değiştirerek gerektiğini bir konumda bulunması hamile uzun bir süre izin veremez. Oturmak ya da sert bir yüzeye yalan kabul edilemez. Eğer araba uzun bir sürücü istiyorsanız, dizler pelvis altına yerleştirilmelidir. Bir yerde durmak varsa, eşit olarak ağırlığını gerekir.

Her ekstra kilo pelvik kemikler üzerinde ek bir yük verir ve ağrı daha yapar, çünkü kilo alma izlenmesini sağlayacak acıyı rahatlatmak. devlet kalsiyum açısından zengin diyet gıdalar dahil etmek emin olmalıdır kolaylaştırmak için, pelvis kemiklerinin üzerindeki yükü hafifletmek ve ağrıyı rahatlatacak bir doğum öncesi bandaj, giymek emin olun. ayakları kasık ve bel bölgesindeki fetusun basıncı azaltacaktır bir yastık koymak gerekir en Geceleri uyurken.

Her durumda, gebelik sırasında pelvis ağrısı ilk işareti olarak, doktorunuza danışın ve diğer sorularınız için olacak. Ve her durumda, hastalık kendini tedavi için her türlü tedbiri yapmayız.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.